我真的是这种状态啊
零寄托:咱俩差不多性质[捂脸]
咱俩差不多性质[捂脸]
空闲的时候听一些轻音乐做点放松训练,可以适当的减轻压力。
是什么事情导致你现在的状态呢?持续多久了?如果已经持续一段时间,那你需要寻求专业人士的帮助了,否则,可能会引发更严重的心理问题。
你好,看到了你的留言,有压力很正常,但压力过大,对什么都失去兴趣,就需要合理的疏导,可以私聊我,希望能帮助到你。
你好,特立独行的猫!心情很不稳定,对什么都失去了兴趣,你现在压力很大,如果你愿意说的话,能说下什么让你压力好大?
这种压力具体来自哪里呢?近期发生什么事了吗
最近遇到什么事儿了 社交减退。