壹点灵心理问答社交恐惧症
社交恐惧症
- 坚强19-5-24 19:44IP属地:海南
今天出去散步了，感觉心情好很多，虽然迎面有个女的对她老公说就是这个，她那差不多三岁的小孩也跟着说是那个吗，我知道是在说我，这里很多人都议论传我有精神病。但是我也不会因为她们的这个举动而感到很伤心。
来自话题#这里是安全树洞#
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7 评论
- 一生何求20-1-16 06:20IP属地:浙江
走自己的路让别人说去，日子自己过，人生自己主宰，别人嘴巴说破皮了，日子还是自己过，路还是自己走，跟他们搭不上一毛关系。就像金星说的，如果他们说我心里痛快了，那我行善积德了，，，
咨询师- 张莹华19-5-25 12:46IP属地:海南私聊
社交恐惧会引起冲突和痛苦，也有抑郁或焦虑的感受。时间久了，会影响身心健康，困扰学习、生活和工作。需要及时干预才好。可以关注我，预约访谈，选择人际关系咨询，有效改变我们的思维和行为模式，适应社会环境，提升幸福感受。
- 做好每一件事19-5-24 23:35IP属地:甘肃
自己找点事情做，多出门运动运动，和别人多说说话，自己学点做菜，别管别人咋说，不管别人说的是不是你，都不要太在意，别害怕[doge]
咨询师- 尹凤19-5-24 20:04IP属地:北京私聊
能做到这样，真的很棒，继续坚持散步哦！
咨询师- 张齐19-5-24 19:59IP属地:辽宁私聊
嗯嗯，你做的很棒！不活在别人的嘴里。
咨询师- 高敏19-5-24 19:54IP属地:辽宁私聊
今天应该好好感谢一下自己，是自己的坚持不放弃，让自己勇敢的生活在阳光下，加油！
咨询师- 李彦锐19-5-24 19:46IP属地:山东私聊
如有需要，请联系我！
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