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态度莫名地由热变冷,要么有“鬼”,要么边界不清
2017-08-15   2716次阅读   1个赞

咨询次数:2

咨询费用:0元

案例类别:恋爱婚姻

案例简述:

男性来访者,24岁,工程产品销售,有过两段感情史,前来求助的问题是关于第二段感情,在朋友的聚会上认识了小自己两岁的女孩儿一见钟情并很快开始恋爱之旅,交往3个月,女友态度越来越冷淡,一个月前突然变得“忙碌”,要工作、要聚会、要看书写字,回信回得不及时,渐渐地就直接不回微信、不接电话,说要“静静”,“失联”前在男生的逼问下,女孩拔高了音量说“我们三观不合”。

咨询经过:

壹点灵心理咨询师 谢颖灵目前状态:微信、电话未拉黑,但是微信不回,电话挂断不接,短信不回,持续5天。
情绪状态:稳定,描述事情的进展口齿清晰,速度平缓,并没有失恋常有的激动和焦虑,也并没有一直询问咨询师怎么办怎么办,希望一步登天地找到对方。就是比较想念前女友。

从他的描述中发现,这对情侣并没有浓厚的情感体验,周末不加班的时候约会,吃饭逛街看电影,有两个共同好友,但也极少一起聚会,双方父母都不知道这段感情,也都没有谈及对未来婚姻的想法。两人也没有发生过很大的冲突,有过关于谁迟到了几分钟、谁说的话不太合适此类小口角。

与他的交谈中,我们“心照不宣”地没有直逼一个问题——她是不是出轨了,男孩子会时常自言自语般地说:“她的性格不像是会跟别人好上了又不直说的”,“感觉不像有第三者”,“我觉得不太可能有其他人出现”等。

过后,男生又“细心”地向女生的闺蜜刺探消息,对于捕捉到的“最近身体累”、“工作烦”、“家里有事”的信息很敏感,跟我说起这些小细节的时候,声音里带着神秘,微微地颤抖,甚至还有点欣喜地跟我说:她闺蜜说了,她其实也有提到我,是纠结的那种,我觉得她对我是有感觉的。

“我想她一定有事难以启齿……”,我安抚了他的情绪,男生意识层面让自己的自尊心“有台阶可下”,不向我求证对方要是有人了自己该怎么办,我也不去面质,小心翼翼地维护在这段关系里最后的“自欺欺人”,这是脆弱的,轻薄的,模糊半透明的,一定会有某一天会自然风化,等待这个过程会微微酸楚,而刻意戳破反而触动敏感的神经,引发锐痛。我教给他一些方法,先做好频率恰当地发信息的方式,一来让男生有种“依然保持着联系”的错觉,慢慢适应失联,二来,可得知对方是否把自己拉黑。

果不其然,过了四天,女孩回信了,只是简单的一个问号,男生觉得抓到了救命稻草,激动之下,开始不停表达情意,必然地,话不投机半句多,女孩这回果断拉黑了他的微信。这些是在他被拉黑后过了一夜后,再次平静地告诉我。

就像已经对了答案的考生,心里已经对自己的成绩有了冥冥之中的失望,却还期待着老师会改错,或者走“狗屎运”,抱着1%的希望等待答案公布的一刻,终于公布了!虽然已经心里有数,但是还是“咯噔”一下,嘟囔一番。然后,叹口气,回归平静,再如回忆起很久前往事一般的哀伤,向知心者娓娓道来。

又过了一周,男生在深夜给我留言,说通过微博得知,女生发照片秀恩爱了,在不回男生信息的那段时间,是和新欢去旅行,闺蜜其实很早就知道的,帮她瞒着。

依然是平静的描述,依然是淡淡的哀伤,3次咨询和几次留言互动,男生心里的“分数”终于拨云见雾,没有怒和焦虑,都是情理之中,因为在找到我之前,他已经在心里盘算过,以两个人的感情基础,面临一个条件稍微比自己好一些的追求者的话,不堪一击。寻找心理咨询更像是给自己找一个人陪伴面对“揭榜”日,就像上宣判场前需要一个陪护人员。

经验感想:
那么,有没有可能真的是家里遇到“不好的”事情呢?有的,通常是三种情况——大病、去世、牢狱之灾,这些能成为考虑分手的理由吗?并不完全能,或者说,有三成的可能会考虑分手吧。

这三成怎么发生的呢?举个例子,妈妈生病,自己情绪被严重影响,严重到自己无法维护正常的人际交往,瞬间爱无能。家人身体问题和自己的人际交往本是两件事,会把两件事紧密挂钩起来的人,情绪边界是很不清晰的,容易因为A事件导致心情糟糕,然后影响B事件。情绪边界不清的人,考虑事情不会就事论事,比如,边界不清的人开车不小心刮蹭了,心情不好,这时候后面的车主一直按喇叭催促,这个人就怒火攻心,觉得就是遇到你们这样的人催促我开车,我才刮蹭的,我的倒霉就是因为你们这些人。

所以,假如她真的为家人出事心烦,明说了暂时不希望你过问,那么你再去矫情地示爱,不是她所需要的,是你自己需要的,需要刷存在感。把她惹烦了,就把家事的心烦都挂钩到你身上,把你作为她心情不好的罪魁祸首和发泄物,你就躺枪了,躺枪背黑锅也就算了,还落下被分手的危机,刷个存在感,得不偿失。

情绪边界不清,是“病”,需要在自愿的情况下经过一段时间的心理咨询来调整。
另外一种情况,给出的不联系的理由吞吞吐吐不明说,基本上就是有新人了,哪怕伪装得再好,迟早都会露出马脚。心里有鬼,做不到很好地平衡两边,才会顾此失彼,这样有“鬼”的人,是在乎自己的面子的,不希望被谁戳穿,一旦你质问细节,她恼羞成怒,就成了被优先淘汰的人。

如何判断失联的人是情绪不清,还是有心上人呢?
判断需要时机,不能捕风捉影着急下定义,因为判断是需要收集资料的,直接问对方遭人烦,间接问她的好朋友,你觉得不会被她知道吗?他们友谊那么多年,会为了跟你两三个月的感情,出卖重要信息给你吗?别傻了。维护好一个阶段的恰到好处的单方面联系,大概需要5天~2周。对方回复你了,才是时机。而这中间的酝酿时间,便是“等风来”。

遇到被失联怎么办?
首先,不要急于去联系,对方说要“静静”,你就给予空间,如果是情绪边界不清的女友,不要去送上门背黑锅。
第二,适当维持单方面联系,分享一些幽默的小资讯,三天1~2次的频率,时间最好在晚上八九点钟,如果是发给上夜班的女友,那么选择在中午过后发。
第三,过了几天后,对方终于回信了,无论回什么,你回应的时候注意“平衡感”,对方回复得少,你也差不多的字数和条幅数,对方显示出很想和你畅聊一番的话,那么就大胆地邀约见面吧。切忌不要去质问这段时间干嘛去了怎么消失。一问,就破坏了对方刚刚激起的和你联系的兴趣。


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