咨询次数：5

咨询费用：0元

案例类别：个人成长

运用的技术：合作对话式心理教练

案例简述：

咨询经过：

经验感想：
咨询之初，了解到来访者在学校专业技能上表现突出，被学校派出参加技能大赛，但同时学校社团也参与了另一个技能大赛，来访者很矛盾，不知参加哪一个。于是从技能大赛对来访者的重要意义入手，与来访者一同探询了未来发展的意义和目标，意义包括工作的意义、收入的意义，与他人关系的意义等，最后来访者明确了自己期望达成的目标，以及实现目标的具体计划。最后一次咨询时，来访者才袒露了压在心底的对于学长的愧疚，太渴望成功的自己，背弃了承诺，内心充满煎熬，当我提示他，如果你的学弟为了更好的发展而放弃了与你的承诺，你会如何做呢？你会原谅他吗？他思考了一下，说会的，我会祝福他的。接下来我问他，你将如何解开你的心结呢？他说去找学长谈谈吧！结束5次咨询以后，来访者给我留言：当局者迷旁观者清，有时候自己瞎琢磨并不是一件好事。当我们只从一个角度看问题的时候，有时容易走进死胡同，所以不如找个人聊聊，换个角度看问题，思维换个跑道，也许就豁然开朗了呢。结束咨询已经有一段时间了，来访者留下那句评论以后，没有来找过我，相信他已经顺利解开心结，轻松前行了吧！生活不断的给我们出各种难题，保持一颗开放的心，迎接各种可能！