▸ 研究背景 (Theoretical Background)

工作生活节奏越来越快，气候变化莫测、工作变动调整、来自各方面的压力接踵而来。你是否出现了：

睡眠障碍、提不起精神、上班的工作效率低、不明原因的恶心、眩晕、焦虑、神经衰弱、抑郁情绪……

它是一种心理失调，也是一种提示信号：平日的工作及生活方式并不利于身心健康。快节奏的生活环境让我们忘记了该如何照顾好自己。说好的早睡早起，按时饮食在工作面前都抛在了脑后。

那么，你的心理状态如何？ 是时候给你的心做一次体检了。这个测试，也许能帮到你。

本测评以经典的心理健康量表改编，以近两年数十万的测评数据为基础进行了各项参数的校正。

▸ 测评内容 (Assessment Content)

通过这个测评，你将从十个方面了解你当前的心理状况，以及您的心理健康水平在整体人群中的情况。最后会根据你的选择，提供一份针对你个人的建议。

▸ 你将获得 (What You'll Gain)

✎ 了解你的心理健康综合评分。

✎ 分析你在常见心理问题上的状态。

✎ 得到针对性的心理健康改善建议。