膳食与生理健康是息息相关的，小到一天肚子是否舒服，大到各种疾病。你每天的膳食质量如何？营养充足吗？能否维持你足够的健康？以下是世界癌症研究基金会对很多家庭提出的问题，快来测测你的膳食是否合理？

部分参考文献：

[1]张晓文, 赵广才, & 宋清. (2011). 合理饮食结构对于我国国民体质健康的影响探讨. 甘肃医药, 30(8), 3.