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外表焦虑心理咨询问答
  1. 1.I'm going to kill you
  2. 2.钱和感情的关系，总是让人觉得微妙又复杂。但钱并不能买到真爱，真正的感情不是用金钱来衡量的。能跟我聊聊你和她之间的事情吗？你喜欢她什么呢？或许我们可以一起想想，有没有其他方式来表达你的爱意，而不是仅仅通过金钱。
  3. 3.我是个好人吗？我看到我奶奶的困境，但我不想去操持年饭，那不是我一个人的责任。我堂弟问我过年回不回去，他的语气好像很装熟，我过年回不回去有很多顾虑，我没法给他肯定答案。我几天都没回他。这期间我崩溃了。很多情绪
  4. 4.我前天晚上加班到3点，昨天一整天，今天早上8点半到晚上九点，就是为了整理数据，很麻烦
  5. 5.你可能在上中学吧，学习上的压力就已经很大了，回家后妈妈也给你很多压力，这样就导致你会产生很多烦躁、生气、委屈、焦虑等负面情绪，它们需要一个出口。我看到你别的提问中，提到了自己跟妈妈的争吵，这些争吵其实就是这些情绪的出口，如果不看它带来的新问题的话，争吵其实是一件好事的。 一、你妈妈怎么样对待你应该不是你能改变的，你能改变的是怎样看待她以及怎样看待你跟她的关系。按照我上面说的，你可以从重新看待自己跟她的争吵开始，就是以后你还可以继续跟她争吵。一方面，这个争吵是你们情绪的出口，另一方面不把在争吵的过程中双方所说的狠话放在心上就行了。 二、从你的叙述中可以了解到，你在理性上是知道妈妈爱你、为你好的，但是她为你好的方式让你不能接受，为什么呢？因为那些要求和期望给你带来了太多压力，这些压力让你产生很多的情绪，你快喘不过气来了，她还给你提要求，你生气、烦闷、无助，想要跟她对抗。这都是可以理解的，这也在不少家庭中都是能见到的。话说回来，如果你能处理好这些情绪，这样你就能理解自己了，在此基础上，你就可能更理解妈妈了。进而，就可能也让妈妈发生变化了。现在你们的关系，基本上就处在情绪的碰撞状态里了。 三、你妈妈对你的过度保护至少有两方面的因素，其一是她心理上的创伤，其二是她与你爸爸的关系。因此，你也可以寻求你爸爸的帮助。当然了，这些都挺难的。重点还是在关注自己，就是不要让自己的情绪积压太多，该释放就释放，不要憋着。 祝欢喜。
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