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成瘾行为所致障碍心理咨询问答
1.谢谢你的夸奖,你也一样,笑起来肯定特别迷人。说正事吧,是有什么事情让你感觉不开心,或者心里难受吗?
2.你好,过去无法改变,你首先要明确这一点。我能感受到你高二、高三被孤立,没有朋友,连毕业旅行也找不到人的孤独、无耐、绝望。你可以哭一会儿,抱抱这样的自己,同情一下自己。你真的很不容易,我也为你有这样的遭遇而感到悲伤。高二、高三的学习压力大,本来是需要被人看到,支持,正是青春靓丽的时刻,需要朋友,需要陪伴,一起享受青春的明媚和甘甜。你看见表弟去旅行,可能也是为自己不能拥有这么明媚的青春的不甘和难过。高二、高三的时候,你却被孤立,陷入悲伤中。我真的为你感到难过。很同情你的遭遇。但好在,你大学、研究生期间的人缘很好,你并没有沉浸在过去,而是在大学、研究生期间开启了新的生活,找到了朋友,拥有了良好的人际关系。你是个很棒的人,请不要为了过去高二、高三的遭遇而否定你自己。你现在的好人缘,也是你之后的新生活带来的。我也为这样蜕变的你点赞。其次,高二、高三的悲痛往事已经过去了。你可以选择,和身边的人,或者和心理咨询师,说一说那一段难过的过去,排解掉心中积攒的愤怒、忧伤。去抱抱那样难过的自己。如果你有一些内疚,觉得是不是自己不好,才造成了被孤立的心情,你可以反思一下自己,是不是在社交上有什么不好,然后及时作出调整,在以后的人际交往中,避免这样的情况,让自己的人际关系更好,获得更自在。往事已经过去了,悲伤的,都留在了过去,现在,周围的人变了,环境也变了,你不再被孤立了,你有了很多朋友,和良好的人缘。拥抱你现在的生活吧,然后让过去的悲伤转化为你现在更加努力过好现在和未来的动力。祝好。
3.[大哭][大哭][伤心]
4.我需要保持自驱力,我要清醒地知道自己什么状况。不想回家搞乱七八糟的
5.小周说要是我会把不合群的孩子脑子给踩拦了。把他的钱踩在脚下
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