主讲人  董旭

壹点灵EAP金牌讲师

省妇联微课讲师

华住集团微课讲师

课程概述:

1、突发事件是如何引发心理不适的？

2、突发事件导致的心理不适对工作与生活的影响，表现有哪些？

3、自我调适的方法技能，帮您助力工作与生活