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共情疲劳心理咨询问答
1.嗯嗯
2.说明您在和母亲的关系中，积累了非常多的愤怒和委屈，争吵虽然不是一件好事，但也让您宣泄了一部分，但远远不够。希望您去觉察自己委屈和愤怒的部分到底是什么，去面对和处理它。
3.性格内向并不代表你没有价值或意义，每个人的性格都是独一无二的，都有自己独特的光芒。你默默地做了许多准备工作，这些都是不可或缺的环节，即使别人看不到你的付出，但你的努力和贡献是无法忽视的。 有没有意义并不是由别人来决定的，而是取决于你自己的内心感受。如果你觉得为团队做出贡献、让顾客感受到温暖是有意义的，那么你所做的一切就是有意义的。 同时，你也可以尝试与经理沟通，表达你的想法和感受，或许他们并没有意识到你的感受和需求。通过沟通，你可以更好地了解自己在团队中的角色和定位，也可以让经理更好地理解你的付出和努力。
4.我是性格内向不爱说话的那种，同事小妹性格活跃比较能提氛围。 其实送礼的围巾和手套都是我去准备的，也是我装的，以经理的名义来送。但是做这一切自己只能是现在背后最沉默的那个人，有时候我不知道我做的事到底有没有意义。
5.你好朋友 看见你伤心难过，我很心疼你，抱抱你，我们一直在这里陪着你，如果你愿意的话可以和我们聊聊哦，缓解一下。
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