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共7位“教育焦虑心理咨询”专家

教育焦虑心理咨询问答
  1. 1.你的想法真的很了不起,尽自己所能去帮助需要帮助的人,这正是社会所需要的。我相信他会懂你希望帮助他的愿望
  2. 2.尽自己能做到的事,来帮助他
  3. 3.明白,就是舍不得放弃,毕竟是十年了
  4. 4.原来,我也觉得人生总有解决不完的问题。 后来,我发现似乎解决问题是有尽头的,不是永远解不完。 尤其是对于那些生活环境,不会发生巨大变化的人而言,他们的问题困扰是有尽头的。 因为,困扰他们的事情,一直都是类似的 相同的。有些问题的核心没变,只是表象在变着花样变。 如果问题一直出现或者说不同的问题一直出现,通常是因为本质问题没有解决完。本质底层逻辑的问题,解决完了,一般也就到了尽头,人生就不再会有太大的困扰了。 例如 人活着的意义到底是什么? 有的人会为这个困扰思考很久,很久 如何平衡自己付出和得到?什么时候该付出?什么时候又该停止? 在关系中的人经常会因为以上问题内耗 无法判断对错的时候该怎么办? 遇到无法解决的问题的时候该怎么办? 容易焦虑的朋友一般需要突破的以上两个 以上这些,我都把它归成,本质的思考,底层逻辑的困扰,我们需要回答的问题,找到答案的问题。否则,困扰可能会变着花样出现,好像没有尽头似的,进入深深的无力感。 除了以上,人性的特点很多也是相似的,对人性有一定的了解,很多问题都会迎刃而解的,相通的。
  5. 5.人生有无意义,关键在于您如何去看待,现在的您迷茫,不代表未来的您坚定。不管是迷茫还是坚定,都是人生的一种状态,都是一种体验。