市面上对心理咨询有一种误解，那就是大众认为去看心理咨询师的都是有心理疾病的人，这样的想法会让很多人有一种病耻感。

然而事实恰好相反，去看心理咨询师的恰好是心理健康的人。这样的人认为自己的想法或行为出现了问题，自己需要去解决了。然而这部分的人恰好是一群愿意在自己身上找原因，并去改变的人。那么这部分的人，人格反而会更加健康和完善。

真正有心理疾病的人，他们是意识不到自己身上出现了问题，需要改变的,他们觉得都是别人的问题。比如你可以去医院精神科看一看，精神分裂症的病人是不觉得自己病了的，但是这类精神分裂症的病人恰好很危险，因为他们会出现一些幻听，幻视。比如脑子里有时候会听见别人告诉他去杀了某某....

所以，是时候为心理咨询正名了。去看心理咨询师的人不是有病的人，相反，他们是心理更健康的人，真正心理有疾病的人是需要去精神科的。

哪些属于心理疾病呢，比如诊断为精神分裂症，需要住院的严重的抑郁症，躁狂症。这种情况下，首先，医院的住院加药物治疗对来访者的效果会更好；其次，待症状控制稳定之后，可以配合心理咨询，效果会更上一层楼。

哪些情况是心理健康人群，也就是心理咨询的范围呢。由心理社会因素（比如生活中的一些压力、事件引起的）引起的焦虑、抑郁心情、强迫、社交焦虑，场所恐惧、暴食、神经性贪食、恐惧、惊恐发作，人际交往困扰、工作压力调节、青少年厌学、逃学亲子关系、婚恋情感、婆媳关系等都是属于心理咨询的范围。

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