来访者，35岁，女士。因为身体总是疲惫不堪，恢复能力弱前来咨询。自诉和老公相处很累，老公性格急躁，她不太喜欢表达自己的想法，老公随时可能就发脾气，她觉得很累。想通过OH卡探索一下问题出在哪里？

我看得出她很疲惫，也不太想说话。就拿出OH卡，请她随意洗牌，扇形反铺在桌面，深呼吸，左手抽卡（左手链接潜意识）。

她抽出了第一张卡（图1）。

她说，她看到死神和坟墓，感觉很恐惧，第一感觉是她不敢靠近她的老公，她觉得老公很暴躁很吓人，靠近他是非常危险的。然后，我就请她画了一幅画，代表她自己，她画了一朵花（图2）。

从画中看出，她本身性格比较封闭，自我保护意识很强，不善于及时释放自己的情绪情感，比较迟钝。这个可能导致和别人沟通时总是不能及时反馈和互动，会造成尴尬境地。我问她，是否有类似现象，她说经常有，她有时想的很多，不知道怎们和对方互动和反馈，因此选择沉默。

接着，经过一段时间交谈后，来访者逐渐放松，我便引导她导出她的时间线，从身体前面左边到右边，厚重的，比较宽，左边是黑色的，湿冷的，沉重的，感觉密度很大，冷硬。中间的是灰色，右边的色彩淡一些，颜色浅灰色，有一些亮度，亮度很小，没有温度。引导她用潜意识的智慧把黑色的部分清理掉，把温暖的阳光引入到生命线里去，她说，时间线变亮了，黑色逐渐消失，右边越来越亮。温度也逐渐变得温暖，沉重感消失了许多。但是还有一些沉重感存在。

继续引导她观察时间线上的点，看看什么年龄段有什么事情导致她的感觉最沉重。她继续放松，继续观察，她看到的是10岁左右的一件事情。那是父亲在和几个姑姑们聚在一起，大年初三，都在说母亲不好。在来访者眼里，母亲特别爱她的，而父亲是暴躁的，索爱的，总希望母亲去爱他照顾他的。可是母亲要照顾孩子，总是不能及时满足父亲的需要。父亲就会在姑姑们那里诉苦，还哭泣，惹得姑姑们都来指责母亲。来访者觉得父亲颠倒是非。当着众人的面，就开始反抗，作为孩子的反抗是那么无力，印象中就记得不停地在哭，哭的很伤心，母亲当时不在场，觉得自己特别孤单难过……

   在催眠过程中，我引导来访者对10岁的自己说:”我是可爱的，我已经长大了，我有足够的能力来爱你了,我们一起成长，走向美好的未来。”来访者泪如泉涌，哭了很久……。等情绪彻底释放过后，来访者心情舒畅了很多，带着轻松回到现实中来，然后再看图1卡牌，她觉得恐惧感消失了，看着图卡比较平静。她沉默了一会，说，其实老公可能也没那么可怕。可能是自己太沉默了，带着太多的情绪，身体很疲惫，不愿意说话，反应也比较缓慢，导致急性子的老公总是着急，着急就会骂人（这也跟他的潜意识积累的情绪有关，和原生家庭的模式也有关系）。

以往来访者总觉得自己身上像带了魔咒，父亲脾气暴躁不心疼老婆和女儿，认为老公和父亲特别相似。现在通过OH卡和催眠探索发现，目前的现状与来访者习惯性的应对方式密切相关。通过OH卡和时间线的呈现，发现魔咒不再是魔咒……

 咨询师感悟：父亲对妻子和女儿的方式，很容易复制到女儿的夫妻关系中来。这是原生家庭内部，女儿与父亲之间的互动方式是她最早学习到的与异性相处的方式，带着这种模式，她会在异性交往中存在很多困扰。当OH卡和时间线+催眠呈现当年的场景，把负面情绪彻底清理转化后，建立新的正向模式，就可以改善夫妻关系。

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