很多来访者，都是卡在了某个执着的点上，例如深爱某个人，走不出失恋的阴影。例如就是被性控制了，时不时聊骚一下，或者一夜情。

还有的来访者，以自己跟多少人有过性接触，集邮感到很有成就感。然后不断的开始新的恋情，不断的体验着新的人，然后不断开始不断结束，让自己变得好像在情感里游刃有序，满不在乎，既不深入下去，其实是怕深入了被伤害，其实这样的人才是真的可怜，以为在玩弄着感情，其实一直无法体验到真情和真爱的可贵，一直都在虚假的那一层活着，灵魂感受不到“真”的美好，就会很受苦，内心很苦，却又苦又不断的寻找，不断的更换，以为这样是在游戏人生，其实，内心的孤独和漂泊感，只有自己知道。

这就是审美认知的错误，如果不及时纠正，人生很难真的好起来，就会进入无明的状态，让自己离好、离自己的想要越来越远。

这真的好吗？跳离出来看，不过是被自己的欲望操控着，被某个迷恋的人无形的操控着，自己就活成了一个牵线木偶，丧失了自我真正的自由，多么的可悲。

人活着，不就为了活出更美好的自己吗？如果都没有跳离被外界某个点所掌控、操控的人生，那何来自由，如何活出自己的美好呢？

如果不解开这个扣，就会穷其一生的被其掌控，根本腾不出精力做别的，当别人都在创造幸福人生的时候，自己却忙着做这些苟且的事，所以只能活出苟且的人生罢了。

所以，帮助来访者解开这个扣很重要，同时，帮助他们调整审美，重新建立新的信念很重要，新的神经链就产生新的选择和行为，就产生新的人生了。

所以，人经常应该觉察的一点是，你所坚持的所执着的那个，真的是好吗，真的是能给你带来人生的美好吗？你认为的那个好，是高纬度的好吗，还是低纬度的呢？你认为的那个好，真的是好的吗？

就像最近，家父缕缕生病住院，我就帮他分析深层次的内在信念，就是他觉得在医院被医生护士伺候的感觉，呵护的感觉，是真的好啊，而且看到自己每次生病了，又在医生的诊治下，慢慢恢复健康，感觉体验这个从病到健康的过程，真的好啊，很有成就感。唉，如果不看清，是不是挺可怕的，这难道是好吗？真的好，不应该是健健康康的，就不来医院这种地方吗？真正的好，不就是应该就选择健康，而不要非得把自己弄病了，再体验从病到健康的过程吗？

是不是挺多人，为了获得更多的关爱和重视，都会无形中选择生病，用生病来掠夺别人能量的？

但是，这是真的好吗？明明用了自己的健康作为代价。

你想求的关注，可以，用好样来获得别人的爱和关注啊，非得把自己弄病了，用这个来掠夺爱和关注，这不就是走下道吗？

所以，人要看明白事想明白事，才会活得明白，才不会活的无明。

其中最关键的就是，调整审美，认出哪些认为的好，其实并不好，认出哪些才是真正的好，然后去做一个新的选择，人生就不同了。

其实人，每个当下，都得认出来，什么才是更好的选择。有时候，我们一直惯性待着的，舒适地带的，一直墨守成规，形成习惯的，或者好的那口的，其实，未必是真的好。

人真得有认出好的能力，并且向好改变。比如，是不是挺多人，遇到受不了的事，容易生气和急眼，即便嘴上不说，其实心里是不是也会有情绪。有的人就愿意大打出手，每次都是这个模式，有的人就愿意骂骂咧咧。是不是这就是一周模式，一种惯性，就以为这样好，以为这样自己牛，以为挺好的。其实这就是无明，就是没想明白事，就是狭义的自己认为的好。人就挺容易被自己认定的好困住的，但其实，那不是真的好啊。那你说，其实遇到问题，急眼是好吗？不是能立立整整的，能有里有面的解决问题，那才是真好吗？

再回到文章的开始，比如有的人觉得做渣男渣女能有戏弄感情、多多益善的好，可是那种不能深入交心的痛苦，那是真的好吗？不能被彼此的感受互相滋养，那是真的好吗？只是沉湎于器官的短暂愉悦，心神都不互相信任和交流，那是真的好吗？那不是与动物无异吗？那情感关系，怎样才是真的好呢，那就是找到自己真的欣赏的人，和对方一起共创生活、事业的美好未来，彼此欣赏、信任、一伙的，并肩前行，把日子不断的过的更好，同时给社会回馈价值，那才是真的好啊。

还是说说什么是真的好的事。再比如有的人，就是不思进取，觉得天天什么事都不承担什么事都不用做，觉得这样没有压力，觉得这样日子挺爽，做一天和尚撞一天钟，得过且过的，觉得这样不用付出什么劳动，不用劳累，不用辛苦，也不会面对压力和挫折和失败，也躲过了和人交往的麻烦，觉得这样的日子挺好的，可是，那是真的好吗？如果一个人，愿意跳离出来看自己和自己执着的生活状态的话，就能清醒，就能知道，这哪里是好？这不是烂泥扶不上墙吗，这不是软体动物吗？这不是扶不起的阿斗吗？那人生如果这样，人生能好吗？不就是一滩烂泥的人生吗？那真的好是怎样？不就是得凡事迎上去，去做去做，去面对，有挫折调整自己，迎上去翻上去就是成长，这样历练自己的人生吗？

再有，是不是有的人，就是容易跟别人闹别扭，别人一句话不中听了，就容易给人怼回去，觉得自己贼厉害，其实四周人都躲他远远的了。她还认为自己能耐呢。可是这是好吗？这样好看吗？怼人的时候，不丑吗？被人疏远，不孤独吗？需要人帮助的时候，不寒心吗？那真正的好是什么？不应该是做一个宽厚的人，退一步海阔天空，容人容己呢？

所以，人呀，一定要时时觉察和反省自己，才不会跑偏，才能让自己一直在好里待着，一直越好越会好。好，真是一门学问，好，也真的是需要学习的。

经常告诉自己，我愿意改变。我愿意改变。

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