壹点灵liupanshui心理咨询专家 张烨

你的心沉睡了多少年？想知道吗？

每一个人的成熟不是年龄的成熟，而是思想的成熟；每一个人的进步不是要轰轰烈烈的成功，而是在原来的基础上认识了新的事物。

当我面临每一个来访者的时候，首先必须是自己能够达到心灵的空荡、干净、祥和，才能完整的去接受来访者。因为只有真正能够平静的内心才能完全的去接纳另一个事物。只要是选择来心理咨询室，就应该是需要这份安宁的。作为一个心理咨询师，在接受来访者的第一反应就应该是我有责任和他们保持同一个状态的心理准备。

每次接受的学生都是非常愿意走进心理咨询室的，所以他们不是有太多的问题需要解决，而是可以在这里彻底放松自己。

走进来的学生要告诉他们几个要点：沙盘游戏的功能是什么，操作规则是什么，应该注意的事项有哪些。让他们掌握基本的常识，在操作过程中才能得心应手，无拘无束的真正达到玩的效果。

每个人的内在都是不能完全用言语可以表达清楚的，那么真正的疗愈需要物体来呈现，呈现出来的东西就是人们那些渴望得到的。这时就可以找到突破口了。

案例分享：

辅导形式：团队，人数：5人

第一轮：

五个孩子分别拿了：假山、餐具、桥梁、柳树、房子。

解析：

孩子们首先就希望营造一个温馨的环境，考虑基本的生活所需，根据他们的沙型图，可以看出孩子们需要一个通道，不想受阻碍，构想都是美好的。

第二轮：

沙图内容：亭子、人、乌龟、鱼、虾、小动物（5个）

解析：

孩子们就希望很丰富的生活场景，希望和大自然和谐相处，不想孤独的徘徊在这个大千世界里，想与周围事物有链接。并且找到了出口，他们构造了一个遥远的梦。每个人的心中都有一份期待，是在不断的觉察中发生的一些思想。

第三轮

沙图名称：小船、塔、树（3颗）、人（5个）、船伐。

解析：

有红花绿叶的衬托，他们的心境就很开阔了，各自把团队的想法都读懂了，能够关注全局的仗势，把自己内心的意向呈现出来，能够分享心灵花园的意义。

为此，我认为沙盘疗愈是一种没有预见性的资源，很多时候呈现的意向图，不是在可控的范围内，也不是来访者能够预设的，就是在操作过程中，偶然的拼凑。通过物象展现了自我，一个沙盘作品放好之后，每个人心中的那种喜悦感，是自然流露的。

尤其是来访者分享自己的成果过程中，每个人都发挥到极致，内心的那份沉郁顿时就打开了，愿意把心交给沙盘的图景中。喜怒哀乐，真善美丑，此时此刻就可以自我发现，自我疗愈。

通过疗愈师的引导，孩子们的了悟速度很快，言语无法表达的东西能够呈现出来，内心没有打开的心结可以通过这样的方式打开了，而且情不自禁的流露在当下。此时此刻我仅仅是一个倾听者，我不能参与表述，我只能静静的观察，等待来访者的慢慢顿悟。

一个人内心的孤独与寂寞，彷徨与不安，就是因为有需求得不到满足，心理的缺失得不到补充，所以无法平静，通过沙盘游戏的呈现，内心的那份小我就可以清楚的发现，自己需要的是什么,真正的找到内心的平衡点，这样就打开了。

所以我认为对于来访者的疗愈，心灵沙盘是非常有效，高效，特效的选择。坚持走这条路，我不后悔，为了我选择的这份职业而努力，为了我身边的来访者而升华。

我们一起走进心灵花园，聆听自己的心声吧！

（我是六盘水心理咨询师）

壹点灵，壹点心香，漫步前行

成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

欢迎投稿及勾搭：wenzhang@yidianling.com