一、个案问题及分析

在催眠体验活动现场，为了给学生们示范催眠的应用，老师现场征集案例，初一学生刘X是最早举手的成员之一。刘X自述不明白好友为何不理睬自己了，不知道如何是好，担忧友谊不再，表现出急迫想解决问题的样子。

我们知道，青春期孩子面临身心巨大变化，尤其是心理不成熟与自我意识之间的不平衡性，又缺乏解决问题的策略。这个年龄的女孩子内心敏感，看重友谊，当友谊出现裂痕的时候往往不知所措。学会理解他人、学习建立良好的人际关系是刘X的重要课题。

二、个案辅导及转化策略

催眠活动现场人员众多，很难真正做到保密，而且也无法预知刘X在催眠状态下会说出什么或有什么样的表现，咨询师于是再次进行保密与授权的确认。

师：如果有同学将你的情况透露给他人，能承受这个结果吗？刘X：能！

师：（对全体学生）你们都签署过保密承诺，能守信并承担失信的后果吗？众生：能！

咨询师采用抚下法及数数法将刘X引导进入浅度催眠状态，询问她的困惑，告诉她潜意识很聪明，会给她答案，然后用下电梯法加深其催眠深度。

引导刘X回到最近一次困惑的场景，调整认知。她说考完试后问某好友考得如何，对方只说了没考好就离开了，和别的几个同学有说有笑起来。咨询老师引导刘X考虑对方可能接收到的信息，对方当时内心的反应。又通过角色扮演，刘X明白能控制的只能是自己的心态……

最后采用数数法将刘X从催眠状态中唤醒，简单进行了催眠前后及催眠过程中的感受和感悟的交流。

三、咨询效果

刘X表示在整个咨询过程中，对周围环境都有着清醒的觉察，除了听到各种声音，还感觉到身边同学的轻微呼吸和压迫感，但同时也能把注意力专注在老师的引导上，感觉很安全、很放松。通过催眠咨询，理解了好友可能的心理活动，重新看待自己的经历。醒来后，感觉胸中的大石头一下落地，周身轻松，心情愉悦。　　

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