当你痛苦时，很多人对你的安慰总是显得那么敷衍，我知道你更需要一个真正走进你内心世界的人，此刻他的出现对于你来说意义非凡，也许可以缓解你一时的情绪，也许可以改变你一生的命运。

 

有些朋友可能可以理解你50%，有些朋友可能可以理解你80%，但有些朋友甚至连1%都做不到，虽然对方也很真诚，但是你却感受不到温度。下面我们认识一下这4个“人”，他们或许能帮到你。

 

1.有一个25岁的女孩，她从小的性格比较懦弱，在学校里经常受到同学的欺负，回到家里还要承担很多家务，再加上父母的脾气也不好，动不动就打骂她。

 

那是唯一可以保护她的人是她的哥哥，与其他的男生不同，这个哥哥非常温柔，生活中大大小小的事情对妹妹的照顾真是无微不至，在家里父母要教训她时哥哥总会拦下来，在学校里受欺负之后哥哥就每天上学到门口去接她，让别的小朋友知道她是有人保护的。

 

哥哥是唯一能走进她心里的人，还是一个鼓励她的人，经常挂在嘴边的一句话是，你怎么不能勇敢点。因为前提是哥哥理解她，所以她每次听到这句话都很感动，会紧紧的抱住哥哥，并承诺说，我一定会勇敢的。

 

妹妹上班以后一开始工作并不顺利，甚至连个房子也租不起。她向哥哥哭诉，哥哥很坚决的说，我相信你是没问题的，勇敢一点，我现在借你一些钱，但是你之后必须还给我。

 

一年后她工作稳定了，给哥哥打电话撒娇，电话中说到还钱的事情，哥哥又很严肃也很坚决的说，行了，自己留着买点好吃的吧。她很清楚，哥哥只是为了锻炼她。那天放假，她第1次给哥哥买了生日礼物。

 

时间又过去了几年，很不幸，哥哥在一次意外中去世。她在经过了几个月的悲伤之后变得平静，整个人瞬间显得特别成熟。

 

再后来，她在婚姻中受挫，她所深爱的人在出轨后无情的抛弃了她，当初还为了这个家庭而放弃了自己的工作，现在这一切不得不重新开始。但是每当遇到困境时，她的脑海中总会浮现出哥哥的画面，好像总有人在提醒她勇敢一点，又好像有人在提醒她把自己照顾好。

 

40岁时，她再次找到了属于自己的幸福，而且她的性格依然是那么坚定，又那么平静。她在生活上从来不委屈自己，当别人提出不合理的请求时，她会直接拒绝，再也没有了小时候的懦弱和优柔寡断，成了一个做事时很刚毅，生活上又很细腻的女人。这是属于她的独特魅力。

 

分析：哥哥虽然去世了，但是这种感觉却依然留在她的心里。就像一个高大的男人，时时刻刻看着你，保护你，也鼓励你。我们每个人心中都有这样一个男性的角色，他果敢刚毅，又充满正义感，他让你学会了坚强，又给了你足够的安全感。

 

在你脆弱的时候，你不妨觉察一下这个角色的存在，回想一下你去登山的经历，爬到一半实在走不动了，突然有一股力量让你又走了下去。但是这个角色也并非没有缺点，他缺少一些理性做事容易冲动。

 

2.每个人心中的女性角色。

 

你是否有过这样的体验？某一段时间自己一个人生活比较孤单，不像和其他人在一起时可以互相照顾，这时你也就没有了照顾自己的动力，衣食住行简直就是糊弄自己，就连平时最喜欢的化妆也要临时搁浅了。

 

也许这时你想起了母亲的叮嘱，告诉你出门在外一定要照顾好自己，吃饭要注意营养搭配，早睡早起，注意锻炼身体。

 

有的时候你会发现，突然在一个瞬间原本对自己漠不关心的你，突然变得温柔细腻起来，就仿佛在孩童时期母亲对你的照顾。

 

也就是说我们每个人心中都有一个女性的角色：她温柔细腻，体贴而又懂得关心，她似乎想进入你生活的每一个角落，并且观察你的喜怒哀乐，及时给到你需要的安慰，她又像大地一样包容，任你爱哭爱闹，她却依然。

 

当你悲伤时她会给你陪伴，当你幸福时她会对你微笑。她的情绪是非常稳定的，而爱你是永恒的。我们在生活中处处都可以觉察这个角色，其实“她”一直陪伴在你身边，从未走开，只是有时你装作很坚强，所以没有发现她的存在。

 

3.有一位独自生活的老人，在别人看起来，他非常孤单，也非常寂寞。其实他自己也经常向别人诉说他的孤单，他每天拿着一瓶水在院子里坐着，看看手表到时间了，就掏出兜里的降压药吃上一片。

 

一旦边上有熟人走过，不管是孩子还是大人，他总是亲切的打招呼，并且想出各种理由让对方陪自己聊一会儿天，看起来真的非常心酸。

 

有一次他像往常一样在那里坐着，手里拿着两块饼干正在慢慢咀嚼，我观察到他一直看着地面发呆，我凑过去一看才明白，原来他在观察几只蚂蚁吃他掉落的饼干渣。他慈祥的笑了笑，又掰了一小块放在地上，继续观察起来，过了一会儿自言自语的说：它们搬不动。

 

之后又用手帮蚂蚁们把饼干往前推了几步。

 

那一刻我感受到了他的纯真。。。

 

阿德勒曾说，幸运的人一生被童年所治愈。而在那时候，我仿佛看到了他的童年。

 

他的童年轻松幽默；又无所顾忌，简单大方又浪漫。其实在你我心中都住着一个童年，在你人生孤单时，不妨找一找它的存在，一定会带给你不一样的惊喜。

 

4.你又或许有这样的经历，当你处于焦虑痛苦时想起了某一句话又恢复了平静。

 

心理学家荣哥经常梦到一个老人，这个老人给了他许多智慧与启迪，当他冥思苦想也不能有一个答案时，这个老人总以深刻的洞察力指导他的前行。

 

其实这个老人存在我们每个人的心中，他是一个觉者，所以他深邃而又平静。

 

问君哪得清如许，为有源头活水来。而我们潜意识中的这个智慧老人便是源头活水，在你迷茫时给你方向，我们不妨也觉察一下它的存在，它来自于你本身的智慧。

 

这就是我带大家认识的4个人，男女老少。

 

心理问题的存在是一种不平衡的状态，或是这种极端或是那种极端。而男女老少这4个人在你不同的人生阶段发挥作用才能使你的心理重新达到平衡。

 

---

壹点灵，壹点心香，漫步前行

成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

欢迎投稿及勾搭：wenzhang@yidianling.com