温柔ta突然暴怒，你遇到过吗？

 

 

生活中，很多温柔的人会有突然“发神经”一面。就是平日里看他们是好好的、正常状态，可“突然”莫名其妙的就发起火来。当一个原本稳定的人突然大发脾气的时候，感到无辜的人，其实就是他身边的伴侣，会对此感到不解、不安和不满，也会有深深的委屈感，甚至导致关系变很糟糕。

 

但其实本来温和的人，突然莫名其妙的大发雷霆，可能是另有原因！

 

之前就有心理学科学研究发现“当人对自身产生怀疑，继而产生无力感或自我意识萎缩时，适当的愤怒可以起到缓解的作用。

 

ta那些藏起来的心思

所以你也可以理解，一个人突然的发火其实他们缓解自身不良情绪的一种方式。发火之后，他自己的不良情绪会有所发泄，心情也就会放松下来。但很多人，可能因为的对方的突然发火而生气，却根本没有仔细想过ta为什么发火的原因。

 

而这种突然间的没来由的发脾气，其实在两性亲密关系中，更多见的是在男人的身上，当然女性也有，不过这种情况，常常男性突然的发火，会让人觉得更莫名其妙，也更明显。

为什么呢？

 

因为女性的思维方式更偏感性，由于他们的左右脑连接处——胼胝体较男性相比，面积更大一点，所以女性的语言和情绪表达更容易外显反应出来，所以很多时候，女性开不开心是可以从脸色上就能看出来.

 

所以，情绪外显更明显的女性，有情绪，更不容易让人“意外”。

 

但男性由于大脑中胼胝体更小的原因，所以也就导致了左右脑的工作更加独立，很多男性即使有情绪，他们也更容易藏于心里，不易被察觉。所以当他们平时表现温和，突然间发火了，也更容易让人感受到和捕捉到。

 

但其实也有情绪管理很好的女性，也有突然因为什么事，而发火的情况，这篇内容也同样适用。

 

只不过，这篇文章解释更多是站在男性的角度，便于大家更好理解。但从情绪表达的方式及应对方式来说，其实男女同样适用。

 

男女情绪表达方式的不同

很多时候，女性有委屈，可以用倾述，甚至是大哭来表达自己。但如果男儿有泪就轻弹的话，就会让人觉得他非常幼稚、不成熟、甚至不够爷们，心理装不住事的样子，所以更在意被外界认可的男人很容易隐藏住自己真实的情绪，不想被人发现。

 

但藏起来，并不代表他没有。大多时候，女人看到的男人常常是伪装起来的，感觉好像对一些琐事无动于衷.

 

然而事实是，男人们会在心里压抑自己，他们不会轻易表现出难过、沮丧或者无助的情绪。当男人的承受能力达到极限时，无名的怒火便会喷发出来。

 

男人常见的三种突然发火情况：

 

1、当男人的谎言被戳穿时，会容易突然发火。

 

比如男人出轨了，他下班了没直接回家，而是和老婆说谎跑情人那去约会了。

 

但老婆其实知道他再跟自己说谎，并当面戳穿了他的谎言。这个时候，男人就会因为事情败露，感觉自己无处遁形而恼羞成怒。

 

甚至他会失去理智，说话都进入到不走脑子的状态。比如跟你放狠话说：“我就是不爱你了，不行我们离婚吧，你要干嘛我都奉陪到底等等”。

 

当男人的谎言被戳穿，他们无路可逃，便会进入到“拼死一搏”的状态。当然，这也证明男人已经走到了无助的边缘，就好像当时的他，被当街扒光衣服的感觉，发火也是掩饰他的无地自容，所以用“愤怒”来强装镇定。

 

所以通过了解男女表达方式不同，这种情况，你知道男人突然的勃然大怒，你也就能明白他更多是情绪上头了，所以这个时候，不要在两个人情绪激动的情况下，做出任何决定，而是让情绪先缓和下来，先解决情绪，再解决事情，才能更稳妥的解决感情危机，不至于因为情绪造成了不可挽救型后果。

 

2、当别人对男人全盘否定时，男人也容易暴怒。

 

一般男人会很在乎，因此男人很怕被外界否定，尤其是自己的女人。但很多女性却不了解这一点。

 

咨询时，我经常就听到女人用否定、批评、教育的方式试图让男人“成长的更好”，往往她们是对事不对人。

 

但说出话，男人听到耳朵里时，会觉得自己被从头否定到底。所以为了以解自己的心头之气，他们会发火对抗你，其实是掩饰自己“受伤了”。

 

当男人就会觉得自己被对方说的体无完肤，从而不得不用发怒的形式，防御自己不受伤害。否定中，对男人的性、赚钱、以及能力的否定，是对男人打击比较大的，也会引起男人突然发火。

 

但其实男人这种发火的状态，其实是一种内心受伤后的应激反应。

 

发火是防御你继续说下去，让自己处于这种被否定的压力之中，而这种情况下的发火后，男人就会表现出冷漠和隔离，因为他感受到了爱人对他的不接纳，所以他也很难有心理能量再次“拥抱你”。

 

所以我经常说，不要用打压、否定、批评指责的方式去改变对方，这样不但不一定能把对方改变的更好，反而你能感受到对方的防御和隔离，因此两个人也会越来越远。

 

3、感受到外界的压力，男人也很容易发火。

 

当男人承受了来自社会和生存的压力时，也容易发无名的火。当男人在外面受到不公平的待遇时，或遇到事业不顺、自己想法不被认可的时候，他们也容易回到家里冲着伴侣发无名火。

 

如果妻子或女朋友不明白男人当时所承受的心理压力，跟男人大声丈男人回怼、吵闹，一场战争也将在所难免。

 

面对男人的发火，女生如何处理？

 

很多人在面对另一半的发火时，很容易理解成他不爱自己、这个男人没指望了。

 

其实并非所有的人都是“没责任感的变心”了。

 

我在处理很多婚外情案例的时候，就发现，很多男人即使在外面找情人了，也并不是真的想离婚或者不爱对方了。

 

有时候他们可能因为另一半不了解自己的内心，也不明白他们想要的是什么而失望至极，最后没有经得住外界的诱惑，做出了伤害对方的行为。

 

结果导致了问题严重化、复杂化，说到这很多女生会生气：“为什么宁愿回避都不正面解决”，是因为很多男人真的没有解决这类问题思维和能力！

 

虽然你会很无语，但可能他们真的没有学会，他们要如何正面面对并解决问题？当他们经常在关系中感觉自己做什么都做不对，也没有得到正向的引导时，他们就会因为无力而退缩，不想面对。

 

“发火”是寻找帮助无助的信号

 

无论是男女，其实也内心都需要安全感，尤其是当他们感觉到自己内心不安全的时候，想需要帮助时，就会用发火的形式表现出来，这其实也是一种“无助的信号”。

 

所以当你面对伴侣突然发火时，最好先不要以暴制暴，我们应该以冷静的态度，弄清楚对方发火的真正原因，以包容的态度跟对方交流，并且尽量帮助他解决问题。这样两个人的感情，才能正向良性的发展！

 

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