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对你敷衍、没话说,该怎么破?
2022-12-26   1252次阅读   0个赞

你是不是开始很甜蜜,后面冷暴力

很多情侣开始的时,总是聊不够,一天几百条的信息,就是腻歪不够;空闲的时候就想找到共同话题,方便找到共鸣的状态。

但突然有一天,一方突然就“腻了”,慢慢的不把对方当回事,说话多数都是敷衍。之前相互吸引的冲动和新鲜感,随着每天的重复,也开始变成厌烦、倦怠和抵触。“原先那个没日没夜陪自己聊天的人”,宁愿忙、打游戏都不愿意和自己多说一句,甚至两个人尬聊几句,就是无尽的冷暴力。

你很想把对方当成很好的可发展的对象,但没多久,对方和你冷漠相处了?

你很期待你们的关系有下文,但最后总是空欢喜一场?

你很想和对方甜蜜的相处相处,但最后两个人形同路人,问题却不知道出在哪里?

 

你们是网络情侣还是真实伴侣?

咨询中,很多人向我控诉过另一半有这样的问题。而多数导致这样问题,是因为两个人前期看起来好像聊了很多、很甜蜜,但实际上每一天过的和前一天没什么区别。

这个时候关系更多处于一种,看似聊了很多、相处很久,但其关系中并没有得到实际的升级,只维持在“聊天”的阶段。但更多没有更多“现实”问题的磨合,什么意思呢?

两个人刚开始为了让两个人关系达到快速升温的程度,所以会情不自禁的找到彼此喜欢的、感兴趣的话题,会避开一些容易产生矛盾或问题的点。

但随着感情程度加深,相处时间变久,两个人就要从一种热烈的状态回归到现实,而很多实际的性格、脾气、三观,或对问题不同的意见和看法就会相继暴露出来,而且这个时候,而前期因为双方的“爱情”上头的感觉还在,那些重复的话题,比如吃了吗、在吗?的话题不会显得无聊、无趣。

但这样的日子拉长之后,两个人没有更多新的体验,相处的模式就会变得重复。

自然也会腻!

其实“所谓的新鲜感,不是一次次和新人体验旧的生活,而是和旧人一次次去尝试新的生活。”

那情侣之间没有话题,该怎么办呢?先别急着担心,更不要胡思乱想。如果你们交往是有一段时间了,曾经也聊得热火朝天过,只是因为相处久了,交流才变少的,这其实很正常。

 

如何增加彼此的真实相处

当恋爱中的美好体验期到期以后,这时候,对方虚拟出的美好滤镜,也就失效了。所以你们需要让两个人一起做很多事来增加彼此的体验感,让两个人重新找到那种新鲜、好玩、有趣的事,来增加彼此的参与感。那应该怎么做呢?

1、可以从两个人的交集入手。所谓的交集,就是一起做一些对方感兴趣,进入到对方的世界里。这些事可以是你擅长的,也可能是你不擅长的,不过没关系,你愿意陪他一起进入到这件事中,对方也会很开心,你即使不擅长也可以附和几句。

 

比如男生可以陪女生看偶像剧、女生也可以陪男生一起打游戏。这样也会让两人制造出很多只属于你们的共同经历,当共同经历越来越多,而且对方也觉得,有你的陪伴,他很开心、你也有趣,这些甜蜜的小回忆越来越多,两个人也会对关系有更多的确定感,而且也可以在这个过程中创造新的话题。

 

创造更多的机会形成战友、伙伴关系

2、找一个两个人都不会的娱乐项目一起学习,一起比赛。比如参加一些羽毛球、网球、健身的项目等等,两个人可以从零开始,在这个过程当中,因为两个人一起参与,或者也会形成奇妙的竞技关系,而围绕这个新活动,两个人也可以所很多新的话题。

比如一起讨论心得、怎么锻炼更好玩,学习过程中也会互相鼓励,会让两个人在动的过程中,自然而然形成牢固的战友或者伙伴关系,也会让关系更加的坚固。

 

把他的朋友变成你的朋友

3、尝试和对方的朋友做好朋友。这种的好处就是,你不但成功的打入了他的群体之中,而且当你和他的好朋友做朋友了之后,你也可以通过他的朋友更全貌的了解到他,而且即使未来你们吵架了,生气了,你也会有一些在无助的时候,去朋友那了解一些他的信息或者让朋友们帮着组局,来缓解你们的关系。

 

知道热恋和平稳期的相处模式不同

其实很多情侣,甜蜜期过后,为什么总是感觉对方对自己越来越差,好像也越来越没有话题跟对方聊了呢?是因为还没有想到,感情其实也有他本来的节奏。

比如初识、热恋、平稳等等。很多人进入感情状态后,是知道感情要分阶段,但对方自己的感情什么时候要进入下一个阶段,是不知道的!

感情刚开始阶段和热恋的时候,两个人需要大量的聊天了解彼此增进感情,那时候每当发现两个人一个小小的共同点,都会让双方莫名的开心,因为又发现了一个相同之处,有找到了契合,这样其实是为了让两个人关系迅速升温的。

但随着两个人感情越来越稳定,了解也足够多了,前期很多聊天就没有意义了。如果还停留在头脑层面,为了维持那种甜蜜感觉的惯性的“聊”,已经失去了原有的意义,因为该了解的也差不多了。而且也没办法通过简单的“聊”,就能感受到更多真实的彼此了。所以这个时候,如果你想去增进彼此的感情,不是要硬拉着对方在聊天里,而是要创造新的体验,也要真实的感受对方常态化是什么样,也要通过各种生活真实的感受对方真实的样子是什么,接受真实的对方才不会让自己活在幻想里,也才有幸福的可能。

 


壹点灵,壹点心香,漫步前行

成为壹点灵专栏作者,写专属于心理学的班马文章

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