作为一名心理咨询师,我经常在工作中听到这样的话:“如果不是因为……我一定……”“现在什么都来不及了,想要的生活再也不会有了。”省略号所代表的,可能是一对不够智慧的父母,一段麻烦的学校生活,或者恋爱遇人不淑。在说话人的心中,这个经历影响了自己的人生走向,而且无法改变。
听起来似乎也有道理。
就生命本身而言确实如此,从出生到死亡,从青壮年到渐渐衰老,一件件事情随着时间铺开,前一件为后一件打基础,象条线一样井然有序,且不可逆。
麻烦在于绝大部分人的这条线都不是笔直顺利的,可能遇到困难,可能运气不好,所以就有了文章开头的哀叹:已经发生了的决定了未发生的。如果恰好境遇不佳,沮丧,挫败以及对他人和环境的抱怨就是自然而然的事了。
真地只能这样吗?我们的生活到底是什么样的?
实际上,人们在现实生活中的感受通常和很多因素相关。大的方面讲,有健康情况,学(事)业水平,人际关系状况;从具体事儿上看,可能一本书,一段音乐,一个是否出门的决定都会对当下有明确的影响。
而且,作为个人生活的主角,我们又有很多不同的身份:父母(子女),职员(领导),学生(老师),社团成员,网友,观众……任何一个角色的体验也不仅带来新的情绪反应,而且还会影响其他位置上的感受和表现。
比如,一个学生在初中时遭遇人际孤立,情绪很坏,无心学习,结果上了不太好的高中。他一定会因此无法实现自己的高考梦想吗?不一定,在孤立中存活下来的人练就了耐住寂寞的能力;学校一般,也很容易脱颖而出,被老师关注到。这样,完全有可能以迂回的方式实现了曾经的理想。
再比如,一个人一心想做贤妻良母,正好遇到心仪的帅哥,重心顺利转向家庭。不料婚后两人矛盾频发,失望透顶。为了逃避矛盾出去进修,后来事业发展很好。发现个人潜能,自我感觉不错,离了婚继续寻找另一半。你能说这个未遇良人的麻烦和她开发出职场成功人设没有一点关联吗?从更长的时间看,某一段经历对生活状态的影响是可逆还是不可逆的呢?
所以,我想说,生命确实是一条有方向的直线,不可逆转,唯有接受与珍惜;而生活是一张网,每个节点都彼此相连,牵一处动全部。
我们在任何一个位置都认真负责,正是珍惜自己不可重来的生命,更是在洞察世界的多元和复杂后,果断使用自己的主动权力。这时,曾经向往的一切可能正在默默展开,当然,那也可能是一幅新鲜的你从来没想象过的壮美图画!
壹点灵,壹点心香,漫步前行
成为壹点灵专栏作者,写专属于心理学的班马文章
欢迎投稿及勾搭:wenzhang@yidianling.com