卢秀兰

谁都想有一段美满幸福的婚姻？但是又有多少婚姻真的美满呢？作为咨询师经常会有人找到我为他们婚姻的挽救支招，但并不是所有的婚姻都值得挽救的。下面情况中，前两种情况，我给的直接建议就是分开，而后两者则视情况而定。

一、人格障碍者

『案例1』我们大学就恋爱了，但当时他家的条件比我着得多，他自卑到了极点，无论我对他有多忠诚，但只要我跟别的男生多说两句话，他就会破口大骂，骂得极为难听，控制欲极强，只能按他说的做，否则也可能大吵一场，也不顾有没有其他人在场，想骂就骂，有时候连我父母一起骂，我提出分手他痛哭流涕或者以死相要挟，甚至以暴力威胁我和我家人……毕业分配，他的单位比我好，百般的瞧不起，说分手……但后来他想追的她可能并没看上他，又回来找我了，当时我不理他，到我单位把我房间的东西摔了，我害怕了，只好屈从。婚后，百般瞧不起我，折磨我，经常为鸡毛蒜皮的事，为一些琐碎小事对我和孩子大发雷霆，暴力行为不断，我和孩子都很怕他，在家简直就像魔鬼…

分析：你老公是人格障碍者：家庭暴力的实施者，大部分是人格障碍者……他们由于幼年生活的一些痛苦经历，出现人格的扭曲。跟这类人生活你会很悲催的，无所适从，你心灵都会被扭曲……

建议：除了迅速的从这种婚姻中逃离，还能做什么呢？

二、SM

『案例3』现在结婚十年了，有一个女儿才五岁，前年开始，我才发现他喜欢SM，刚开始我以为他只是喜欢看看片而已，我的重心一直放在孩子身上，只是做做兼职…直到今年初，我才发现原来他一直都在现实中找女王调教，这半年多来，我一直很想他改变，跟他沟通过N次了，他说，他就是喜欢这样，他改不了……而且最近他越来越变本加厉，晚上喝酒或者打牌到通宵，经常不回家，工资也不上交了。我该怎么办呢，这个家庭还能不能修复呢？

分析：你老公SM，但是他现在没法继续下去了。他原来的生活是有两个版本的，一个跟你过着正常的生活，另一个就是他的SM世界。他可以把你像观音菩萨一样供着，在外面去做各种“脏事”，用这样的方式维持两面的生活。可是，现在一切都被打破了，他没有冠冕堂皇的婚姻生活了，他没有办法去面对，只能坏到底。你们的关系，我并不是特别乐观。为什么呢？除非他的内在人格有所改变，你们才有可能继续，当然包括你的内在人格。

这不是沟通的问题，而是性偏好的问题。可能在性方面，你的需求很正常，无法过这样重口味的性生活。你也需要去反思一下，为什么可以跟他过这样徒有其表的婚姻十多年？为什么要找这样一个丈夫，一定是有原因的。是不是某种程度上，你老公也代表了你内在的阴影？是不是你太压抑自己，找了一个看似很压抑自己，但是从性方面释放自己的男人？你内心是不是也很多性压抑，所以导致你们之间没有办法通过性，或者更深层面的情感交流，来化解问题。SM喜欢的是施虐和受虐的生活，但这是社会所不能接受的，所以他找了你，和你维持一个外在的身份，一个假的亲密关系。如果你们的关系仅仅是表面的，没有更深的情感关系，那么，你为什么还在这个关系中？是不是因为你克服不了自己的不安全感，或者把希望都放在他身上？我想问，离开这个男人，你是不是也能过好生活？如果你的答案是——能，那你的婚姻还有机会。如果认为没有了他，我就活不下去，那么这个婚姻是修复不了的。因为这个婚姻本身就存在巨大的问题，这个男人内心深处没有和你在一起。

我理解，你现在可能很崩溃，觉得非常不安全，三观尽毁。不过，这都是你之前试图躲在伊甸园，积累下来的功课。你们之间的问题，是需要找咨询师做个人成长才能解决的。看完你的描述之后，我心中你的形象比较傻白甜，你最缺少的是经历人生的挫折，破茧重生的过程。

建议：你可能不仅需要沟通技巧，还需要加深对人性的理解，增加个人的阅历，也许分开是你最好的选择。

三、创业狂

『案例3』老公一直有一个创业梦，我们结婚六年了，好不容易有点积蓄，前年他开始创业，这三年来，几乎花光了家里所有积蓄，但是仍毫无起色……他爸妈还有一些亲戚，都认为他的性格不适合创业，可他却坚持是我们不相信他。我劝他，他却恨我，觉得我不理解他，不爱他，还说出了要跟我离婚的话，家人劝他也不行，现在谁劝他恨谁，不能提到工作的话题，我该怎么跟他沟通呢？

分析：你的老公是一个创业狂，不顾自身条件，自恋，无视别人的利益。比如说，他创业几乎花光了家里所有的积蓄。那么，为什么他可以这么任性？为什么可以无视别人的利益？

建议：跟这样的男人生活，你必须让他知道疼，必须让他知道别人不是他的工具，别人不是为他而活。如果他是这种极端自我中心的人，那么你需要做一个决断，要不要跟这样过度自我的人生活？他处于一种过于追求价值积累的阶段。关系对他来说，是次要的。实现自我价值，才是最重要的。你要检测一下，对他而言，关系到底有多重要。如果关系对他来说，只是垫脚石的话，那么你对他来说，也是无足轻重的。这部分你要挑战他一下，同时也要给他一些共情，就像打一巴掌，要揉三揉。

比如说，我知道，你有自己追求的梦想，这是很好的，我觉得大家都不理解你，你一定很委屈。你很有勇气，去做很多人都不敢做的事情，追求自己的梦想，这都是很不错的。但是，我必须要说的是，你去追求自己的梦想，如果因此影响到我们的关系，影响到我的利益，比如说，你把家里的钱都花光了，我们的日子要怎么过，这是我需要去考虑的。我想知道，对于你来说，是不是可以为了你的事业牺牲一切？如果我也是其中的牺牲品，那我是不能接受的。我可以在旁边帮助你，但是你在做事情的时候，不能毫无底线地牺牲我们的关系。如果是这样的话，那么，对不起，我就得跟你分开了。你要是有胆量说出这样的话，就能赢得他的尊重。如果你过于依恋他，他就会继续无视你，继续把你当成工具。不过说之前，你要考虑清楚，你是什么情况，他是什么情况？只有通过比较有决断力的谈话，才能得出一个大家都接受的结果，否则的话，他很有可能会一意孤行，直到把家庭都拖下水。

四、冷暴力

『案例4』我和老公结婚六年了，最让我受不了的是，每次有矛盾，或者吵架的时候，他总是不说话，他到底怎么想的？每次我都受不了，他能够忍住两三天不说话，我不行，我真的受不了，我都歇斯里底，不知道自己什么时候会疯掉，事后沟通过，他就说是自己不想说话，他真的永远无法明白什么是沟通，我不知道怎样才行······

分析：冷暴力，也会一种操控。有些男人用冷暴力，不说话，其实他想用这种方式让你闭嘴。让你闭嘴的原因可能有很多：一种情况是你说的信息量太大，他“死机”了，必须让自己关机，用这种方式应对他无法消化的话和情绪，比如说，你跟他说了一个小时，他不理你了，这也是很正常。如果你根本没说什么，他就不理你，那很有可能是你之前做了一些事情，伤害了他，比如说他是妈宝男，结果你跟她妈妈吵架，还骂了她，他内心对你有情绪，所以不理你。有可能你说了很多话，突然说到了他的痛点，他最在意的地方。或者你说了很多攻击性的话，他觉得很恐惧，所以就闭嘴不说了，用这样的方式来避免受到伤害。还有一种男人，他是因为对你产生了愤怒，但是不敢表达，习惯用冷暴力的方式来表达愤怒。有的男人是外面有外遇了，回来累了，也担心言多必失。除了上面说的，还有一种情况是，他并没有冷暴力，而是只要他一两分钟不说话，你就开始焦虑了，你就受不了了，觉得他冷暴力。有这么多种情况，你老公属于哪种情况呢？

建议：遇到冷暴力，你要明白这些：一是你要分析是什么原因；二是和你有没有关系；三是他的问题为主，还是你的问题为主？先找到原因，才能对症下药。否则，你问该怎么办？不说话的老公，内心戏有一万种，我也不知道他是哪一种。所以，遇到这种情况，第一要先撤出，不要在冷战的时候，还不停地求他：你说一说吧，说一说吧……或者开始逼迫他：你TMD倒是说话啊！你要停止男跑女追的恶性循环，然后观察、反思，等待情绪稳定以后再沟通。

想让他愿意跟你沟通，有几个前提：1．你要让他感觉到和你说话，他是安全的。2. 你要让他感觉到和你说话，他的自我是加强的。3. 他不和你说话，他的自我是损失的。如果你能做到这三点，他就有可能开头和你说话。

☆我是卢秀兰

国家二级心理咨询师、我在龙岩

☆我擅长以下领域

睡眠障碍、情绪问题、青少年心理

壹点灵，壹点心香，漫步前行

成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

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