刘敏 

爱情是人类最美好的情感之一，也是人类永恒讨论的话题。爱恋是两个人的事情，爱恋的过程是一种体验也是一种结果，通过分析这一过程，我们可以更好地维护我们的爱情。

爱恋的发生一般经过以下几个阶段。

第一阶段就是爱恋的初始期，两个有缘的人互相打量着对方，小心的试探，即使是考验也是有情趣的。这一个时期两个人都小心翼翼的，把最好的一面留给对方，而对方在自己眼中也是一个完美的人。这一时期我们迁就、大度、包容、诚恳、、、、、、很多的时候是有一定的伪装成分的。

第二阶段是迅速发展期，这一时期恋爱中的双方都无限放大了对方的优点，感情迅速升温，“我的眼里只有你”。很多激情的错误和叛逆的行为都是在这一时期发生，你可以为了爱人和父母闹翻，中断自己的学业、事业和对方在一起，甚至未婚先孕。以后逢人说起，这些叛逆就是你们伟大的爱情故事；但这些伟大的爱情故事也可能会成为你们分手的梗。

第三阶段是平淡期，这时候的关系稳定了。或许你们走入婚姻的殿堂，开始人生的另一段神奇的探索，或许你们只是甜蜜的爱着。但日子一天天过去，往日的浪漫和激情随着时间的消磨而消退，剩下的或许就是柴米油盐酱醋茶，那个神秘的他（她），褪去了面纱，恢复了本真的面目，你也开始了新的人生思考。

第四阶段是挣扎期。经过一点时间的考验，你眼中的他（她）不是完美的，你开始怀疑自己的眼力，感觉自己爱错了人；你开始后悔你的激情带来的副作用。他（她）的缺点日益暴露，而且你会像在热恋期放大优点一样放大他（她）的缺点。你感觉无法忍受，提不起来爱，但又舍不得，痛苦的挣扎着。

第五阶段是抉择期，矛盾积累到一定的程度总会爆发，走或者留。抉择期强势一方如果选择放弃，对双方影响较小，但会给弱势的一方留下心理阴影。强势的一方如果选择坚守并改变自己，或许他们会继续走下去，并最终完成一个新的磨合，开始一段新的人生。弱势的一方如果选择坚守并改变自己，或许会约束到强势的一方，并达到一种力量的平衡；但同时也可能会更加弱势，这会给强势的一方带来更随意的凌辱和践踏。如果双方都强势，或许会形成“双杀”的局面，结局会非常尴尬。

第六阶段，新阶段。新阶段就是新的人生阶段。这一时期会形成各式各样的关系形式，纷繁复杂，多姿多彩。幸福不幸福，如人饮水，冷暖自知。

如何在各个阶段维护我们的亲密关系呢？我们下一篇文章再讲。

☆我是刘敏

国家二级心理咨询师、我在苏州

☆我擅长以下领域

婚姻情感、情绪压力、学生成长

壹点灵，壹点心香，漫步前行

成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

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