壹点灵jian心理咨询专家 罗陶

十多年前，当我在读大学时，听我的大学老师讲过一个笑话。有两位年轻的小伙子，他们都有女朋友，也都去做心理咨询了，只是一个是发达国家的小伙子，另一位是中国的小伙子。当外国的小伙子告诉他的女朋友，他正在接受心理咨询时，他的女朋友更加喜欢他想要和他在一起了。因为在她看来，她的男朋友去做心理咨询，那是富有、自信和关注自身心理健康的表现，所以和他在一起应该错不了。但当中国的小伙子告诉他的女朋友，他正在接受心理咨询时，他的女朋友马上就坚决的和他分手了。因为在她看来，她的男朋友去做心理咨询，那是“心理有问题”、无能的表现，谁还敢和他在一起啊？

虽然这只是个笑话，但却非常形象表达了当时国人对心理咨询的观念和态度。现在十多年过去了，国人对心理咨询的观念和态度已经发生了非常大的变化了，但毕竟心理咨询在国内还是个新鲜事物，国人对心理咨询的认识还是存在很大的偏差与误解的。我做为一个心理教师，突然想到为什么不拿心理咨询和学生请家教作一个对比，让大家更好的理解一些心理咨询呢？

1、心理咨询为什么要收费

我们都知道请家教要收费，家教一般是多少钱一个小时，而且一般是一个老师可以同时辅导多位学生。既然如此，那么同样作为“师”的心理咨询师单独一对一用心陪伴着你给你做心理咨询，自然也需要收费了。再想想，教师在给学生做家教时，学生获得的是知识；而心理咨询师给来访者做咨询时，来访者获得的是心灵甚至是人格层面的改变。哪一个对一个人的影响更大，无需多言了吧。

2、不做心理咨询，可以吗？

不请家教，可以吗？当然可以了！很多人从小学到高中就从来没有请过家教，请不请家教那是家长和学生根据自己的实际情况做出的个人选择。所以做不做心理咨询那也是你的个人选择，具体如何选择，完全由你个人说了算。

3、心理咨询有效吗？

请家教有效吗？不一定！很多人不断的请家教，可结果成绩就是上不去，这样的例子就不用多举了吧。同样，心理咨询也并不一定就有效果的，所以很多心理咨询师会在咨询前告诉来访者——他不能保证一定有效果，他只能保证尽力的帮助来访者。

4、咨询无效，是否是因为咨询师无能？

请家教之后，学生的成绩还是没上去，是否就意味着老师无能了？不一定！有可能是老师无能，也有可能是学生的问题，也可能是其他问题。所以当心理咨询无效时，有可能是心理咨询师的问题，也有可能是来访者的问题，也可能是其他问题。然后需要补充一点：有时候来访者感觉有效，其实是无效的；而有时来访者感觉无效，其实反而是有效的。哎！心理的东西有时就是这样的。

5、咨询需要几次才能见效？

家教需要几次才能有效果？相信没有人会认为家教只要一两次就能起效果吧，我们一般认为家教时间越长，效果越明显。同样心理咨询也是这样的，心理咨询见到效果是需要时间的，所以千万不要有心理咨询一次就见奇效的想法了。当然对于你想解决的问题，在你咨询之前已经做了大量的工作，去咨询时只是需要别人点一下的除外啊。这就如同学霸碰到难题，他们不需要老师的过多讲解，只要老师点一下即可。问题是我们都不是学霸啊，你是吗？

6、心理咨询和家教哪个更难？

简单的说吧！就我个人看来，做好家教不是一件容易的事情，但相对于做好心理咨询来说，还是做好心理咨询更难，而且难许多许多。由于篇幅原因，这里就不展开说了。简单的想想，如果心理咨询容易，那么就不会出现每年那么多人考取心理咨询师资格证，可最后真的去做心理咨询的人却少之又少的现象了。

☆我是罗陶

国家二级心理咨询师、我在吉安

☆我擅长以下领域

青少年心理、婚恋情感、个人成长

壹点灵，壹点心香，漫步前行

成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

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