壹点灵liaocheng心理咨询专家 尹红

今天是大暑，天气异常闷热，上午9点来了一位表情异常平静的男孩，穿着得体。年龄24岁，大专学历。汽车维修专业。未婚，父母在家务农，姐弟两个。

男孩自述： “我是一个诚实的人，看到不顺眼的事情就说出来，为此得罪了不少人。好心反而办坏事。经常频繁的换工作，最长的一份工作做了三个月，近一个月来已经换了3、4次工作。看到不顺眼的，不符合自己心意的事就不高兴，很希望得到周围人的欣赏，工作中没有得到认可就不愿意干了。

从记事起就在父母的吵架中度过，很害怕，认为自己从没得到过父母的欣赏，父亲不善言谈，给予自己的过多的是冷战，母亲爱骂人，经常骂他，后来实在忍不住了，发展为和母亲对骂。明知这样做不对，感到内疚，但有时忍不住。也知道父母是很爱他的。从上初中开始发展为和父母对抗。初中时学习成绩较好，能得到老师的欣赏，感觉得意。高中后成绩不理想，有时自暴自弃，感觉生活没意思，高中时曾得到一女孩的青眯，女孩对他很关爱，那时感觉挺幸福，后来看到女孩和其它男孩说笑就不高兴，没有安全感，后来由于自卑心理作祟，毅然决然的和女孩子分手，断绝和女孩子的一切来往。专科三年没有多少快乐，和条件好的同学比，自己的经济状况远远不如人家，感到很自卑，上课少，玩的多，浪费了很多时间，好习惯没养成，抽烟、喝酒、玩乐坏习惯养成了一大堆，对自己的人生不满意，认为自己的人生如果具备两个因素中的一个，就会过的比现在好，一是激励，二是目标”

从男孩子的途述可以看出：1、男孩子的童年是在不安与害怕中度过的，这一因素对他的影响到青春期得以显现，一直延续到至今，自卑，感觉事事不如别人。2、由于父母对子女爱的方式不适，男孩子从小缺乏欣赏与鼓励，这是他渴求的东西一直没有得到，这一渴求延续到他的工作中，希望得到领导或周围人的欣赏，否则就不愿意干工作，做的没劲，以至于频繁的换工作。24年来和父母的无效亲子模式一直没变，最后发展为对抗。3、男孩子存在不合理的认知模式。

针对男孩子的问题，通过解释与疏导使他认识到父母的爱依然存在，只是方式不符合该男孩子的成长。男孩子也知道父母二十多年来一贯的方式很难改变，能改变的只有自己。对于男孩子的不合理认知模式，运用ABC合理情绪疗法和举例子的方法，让他认识到自己的问题及危害，并让他举例说明自己的一种想法然后和他辩论。

例1：我想让他们接受我的想法，既使我的想法不对，他们也不能提出异议。这是一种绝对化的想法，通过运用ABC理论使他认识到别人可以听他的，也可以不听。是自己的不合理想法引发了自己的坏情绪。

例2：看到不顺心的事，我就不高兴，也影响了我的工作及情绪，这些不顺心的事70%是和自己无关的。对于这一问题运用了我女儿小时候的一个例子讲给他听，他意识到了自己的可笑性。小时候带女儿在饭店吃饭，邻桌有客人抽烟，刚刚学了吸烟有害健康的女儿自告奋勇的站起来，告诉人家吸烟对自己和别人的危害，让人家把烟掐掉，不能再吸，结果引得邻桌人不高兴，老板也不高兴的例子。

例3：在工作中我愿意边工作老板边付给我报酬，否则我就不高兴，不愿意干。举例说明是否农村自家中的麦子雇用人家的收割机割麦子，割一亩就给人家一亩的工钱，男孩子说不是，割完了才给钱。在工作中是以天或月为单位计算工资的。老板不可能边干边给工资的。

对于男孩子存在的工作中需要重要人物的认可，否则就做的没劲的问题，让男孩子认识到这是童年没实现愿望的满足，一成不变的无效亲子模式给自己和他人造成的危害，认识到自己心理的幼稚性、社会的现实性，重新审视自己存在的价值。对于24岁的他将面临结婚、生子的问题，农村的父母不可能给予他过多的经济支持，这是现实的问题，引导他产生责任感与目标感。这会增加他工作的动力。能得到别人的赞赏是好事，但工作的目的更多的是满足自己的需要和体现自身的价值，如果没有脚踏实地的付出，永远不会得到他人的欣赏，也没有哪个人会先欣赏你再让你工作，会先付给你报酬再让你工作。唯有自己的改变和首先的付出才能得到自己想得到的东西。

适者生存，祝福这位男孩子能适时改变、脚踏实地走出自己的一片天地。

☆我是尹红

国家二级心理咨询师、我在聊城

☆我擅长以下领域

婚姻问题、恋爱关系、情绪压力

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成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

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