每个孩子都是家长们的掌心肉，甚至是整个家庭的核心和希望。尤其是在社会竞争日益激烈的今天，教育问题成为了影响孩子一生的关键问题，并牵动着每一位家长的心。然而在大量亲子沟通的案例中，我们发现许多父母是这样教育孩子的：小明，你这样做不对，你怎么能这样做事情？小明，你真是笨死了，我都不知道你是不是我亲生的。小明，你的表现太让我失望了！等等，这一切否定的、批评的、负面的评价都集中在孩子身上，会给孩子带来什么样的影响呢？大量研究表明，长期被否定、批评的孩子长大后很容易自卑，没有自我，事业的发展也不顺利。亲子关系不顺畅，加上这样的沟通模式，亲子关系就陷入了恶性循环。花费了大量的时间和精力，亲子教育不但没有效果，还适得其反。

　　那我们该怎么办呢？可以采用心理学流派中后现代技术的焦点解决技术：不管孩子身上的问题有多大，不关注问题本身，而是积极寻求解决问题的办法。焦点技术非常重视孩子身上积极、正向、成功经验所具有的力量，强调发挥孩子所具有的资源和抱有的希望，重视孩子付出小的改变，关注他跨出的第一步，聚焦于问题解决而非问题本身。

　　焦点解决技术相信：

　　1.每个孩子都是愿意上进的；

　　2.每个孩子都是有力量的；

　　3.每个孩子都是有潜力的：

　　4.每个孩子都是有资源的：

　　5.多数孩子遇到的问题都是正常的，是可以改变的；

　　6.每个孩子都会为改善问题而努力；

　　7.孩子小的改变就会带来大的改变。

　　因此，孩子身上存在的很多问题，不论多么糟糕，多么复杂，作为家长要学会弱化问题。我们要从孩子描述的问题中发现孩子的长处、优点、资源、力量，引导、启示孩子认识到自己身上所具有的积极正向的东西，赋予他能量，从而更好的接纳自己，认可自己，给自己信心。有了积极的认识，再引导孩子去做出小改变，让小改变滚雪球式的变成大改变。长此以往，你会在孩子身上收获很多意想不到的惊喜。

壹点灵，壹点心香，漫步前行

成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

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