你是否曾经为了谁，放弃了自己原本很好的工作，放弃了熟悉的城市，放弃了很好的朋友，甚至放弃了自己的理想？

你是否曾经觉得：他们似乎没有你，就总是成事不足，败事有余？

你是否有时会觉得：自己就像个救火员，总是奔波在不同的‘灾难现场’，似乎所有的事情都要经过你的协调，才能得以解决？

又或者，你总是会有一种无理由的愧疚感，一种始终无法偿还的亏欠感，一种说不出来的心虚感。这些感觉时时刻刻缠绕着你，促使着你不断地去付出，去给予。

如果你觉得这些情形似曾相识，那么你就需要注意了。你有可能在‘过度付出’，看似是一种‘帮助他人’的事情，实则是一种‘自我拯救’的行径。

下面给大家列举三个案例，希望需要的朋友可以从中得到启发和成长！

01 我为了照顾他，为了教育他……

“我为了照顾他，为了教育他，我连工作都辞了，一直没上班。不拿工资的人，在家里总是人微言轻，为了他，我都忍了。可是这么多年过去了，他不仅学习没学好，连基本的感恩的心都没有。我总是在想我到底哪里做错了？难道这就是我的命吗？”

这是昨天因孩子逆反情况比较严重，来做心理咨询的一位妈妈说的话。当时她的情绪特别激动，痛苦、委屈、绝望、无奈各种情绪长期压抑着她，让她早早地老去，还不到五十的年纪，已经满头花发！

也许你觉得她特别可怜，可是她这不是真爱，而是有条件的爱！

她辞职不上班，是孩子要求的吗？

她人微言轻，忍着委屈，是他让她忍的吗？

他学习没学好，具体是怎么个不好法？

他又是如何地不懂感恩？真的如此吗？

……

当你将事情一层一层地剖开，你会发现原来本质并非如同她所说的那样，而是她自己当年学习的失败，一直主观地将过错推给自己的母亲。因而不愿再做那样的母亲，也不愿自己的孩子像自己当初一样，从而严格管制孩子。

02 我为了他，将自己的服装店转让了……

“我为了他，将自己的服装店转让了，从重庆来到大连，可是他呢？对我越来越不温不火，你说他到底爱不爱我？”

这是之前一位女士来咨询两性关系的。她放弃了一切，来到另一个城市，得来的却不是她期待的结果。

可是她做的这一切真的是为了他吗？不是！她为的是她心中渴望的爱情，不是那个男人！

03 为了他，我白天上班那么辛苦，晚上回来还陪他……

“我家孩子开学就初二了，可是他现在什么都不学，一谈到学习他就烦躁，暑假到现在一点作业都没写，就知道看电视看小说。给他报个补习班，上课听着挺认真，课后一点作业都不写。为了他，我白天上班那么辛苦，晚上回来还陪他写作业。以前我盯着，他还写点，现在盯着都不管用了。”

“暑假了，你平时会让他帮你做些家务吗？”

“让他做家务，别提了。衣服让他叠下，随便卷卷，我还得重叠。让他刷碗，随便洗洗，油渍还在上面，我还得重洗。还是算了吧，他把学习学好就不错了，可是他却都不愿学习！”

这是一位来求助的妈妈和我的对话。从这两句话中，我们就不难看出孩子厌学的根本原因！

所以“我做的这一切都是为了你！”就是放屁！是种自欺欺人的表现！

过度的付出，不是为了他人，更不是为了帮助他人，只是源于你自己的情感，自己的原生家庭，自己的早期经历的影响，潜意识迫使你自己做的行为选择！

所有的结果，需要自己承担；想要改变，就得成长！

如果你已得出判断，你就是这样的人，请尽快求助心理咨询师。否则，久而久之，最终只会害人害己！

壹点灵，壹点心香，漫步前行

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