吴立秀

十年，弹指间，匆匆而过，回首选择心师行业，一路走来，心路坎坷，却无怨无悔。

记得十年前冬日的一个下午在朋友家偶遇朋友的一位40出头的朋友，那时被她的谈吐、她的智慧、她的温暖、她的祥和深深吸引，和她交流之后得知她是一名心理咨询师，她的语言平和、甜美，她的关怀她的询问发人深省，对于你的疑问她没有给出任何答案和解决方向你却明了了方向和答案，即便闲聊也可以给你很深的启发。她是一位温柔优雅的书香女子却能让人感叹她强大内在力量带给人的震撼。心中暗自惊奇，“哦，和心理咨询师谈话这么奇妙?”现在回想我也一直感恩上天的安排能让我的生命里遇见她，我在和她遇见之后，我多了一份人生意义的思考，我的职业发展也发生了改变，从此开始放弃经商在导师的指引下走上了心理学的求学之路。

正式从事六、七年的心理咨询工作以来，经常被一些人和事感动者着，有督导师，相互帮助的同行朋友，和一些来访者，他们的鼓励、他们的肯定、信任和轻声的问候都会使我力量倍增，在接待咨询之后有时会为来访者的成长感到欣慰，有时会为很多求助者的遭遇扼腕叹息，当然内心也多生起对他们祝福和牵挂的情愫。在大量的个案咨询中，我经过分析不难发现我的导师的“存在原生家庭的伤害或影响”的这句话几乎在所有个案中都有体现，如诸多的孩子情绪问题，网瘾问题，厌学问题，人际关系问题，婚恋情感问题和一些神经症和神经症性心理问题和大量的人格障碍问题等等。

前天上午接到一位26岁离异女士L的电话咨询，电话中了解到L离异半年，女儿2岁归男方抚养，自己在娘家居住，在一家私企做文员，工作尚可坚持，但情绪影响多烦闷，情绪控制不住和同事会吵架，回家后和母亲经常因为小事大发雷霆。在探寻她和父母关系状况时，充满对父母的怨恨。提起童年经历，停顿片刻，稍后哭腔讲出一句“我恨他们”竟已泣不成声。在我的耐心安慰陪伴下，L讲出三岁遭受父母离异，奶奶带她又凶悍虐待和表哥欺负折磨的经历。L在跟奶奶生活的期间记忆中充斥了奶奶对母亲的怨恨咒骂，视自己为累赘，不但没有得到好的照顾，反而三天两头挨打，奶奶觉得L气人就用缝衣针扎她，大自己7岁的表哥每周都会在奶奶家里住3、4天，表哥每次来都会和她抢家里的吃的，用竹板打她，不让她哭让她跪在地上，有一次和好几个小朋友把带她带到河边把她推入河水中，转身跑掉，幸好被地里干活的农民发现，小L才被救。L在6岁时被母亲接到母亲再婚组建的家庭，完成了小学、初中、高中的学习，在学校里几乎没有朋友，性格暴躁、偏执，因为一些小事就会想起童年被奶奶、表哥虐待的经历，和母亲大吵：既然你照顾不了我，又何必生我，你生了我为什么不照顾我，让我整天挨打。我恨死你把我带到这个人世间来了，让我生不如死……又告诉我前夫对家里不负责任，是个渣男，没有感情就离异了，还说曾经给她的小女儿算过命，说孩子挺聪明的长大后会工作稳定收入颇丰只是婚姻不顺要经历离婚，不知道准不准。

我边倾听她的诉说边运用心理学技术帮她做了情绪处理，她哭出来之后情绪好多了，帮她和妈妈做了深层沟通意识到妈妈的不容易，理解了妈妈，接受了妈妈。领悟到自己成年以后的幸福、快乐掌握在自己手中，之前原生家庭发生了的一些事情，自己不需要负责，怨恨并不能使自己释然，唯有放下，自己长大要为自己的情绪负责，意识到自己对于女儿的亏欠，要尽力使离婚对女儿的影响降到最低。

结束咨询，放下电话，我开始做案例记录写逐字稿，我不禁凝眉叹息：没有照顾好孩子导致孩子心灵受伤的父母们，你们又何曾不痛苦，可世界虽大，却在何处可以安放你们的悔恨、痛苦与愧疚呢?这又是一例受原生家庭伤害很深，强迫性重复不断在发生的案例。虽然我们不知道L的女儿长大是否婚姻会不幸福、离异，但她已复制了母亲的模式。但很显然，L成年以后人际关系不好、性格冷漠、暴躁、偏执、婚姻痛苦失败的影响源还有她自己的认知和自己意识不到的事情。就好比我们打开电脑打开我们需要的界面，但决定呈现这些界面的程序却隐藏在电脑编好的程序中。我们看不见程序的驱使，而表现出现在的行为。简而言之，强迫性重复就是我们从原生家庭中沿袭下来的模式，一代一代的传下来，似计算机程序，你看不见但影响着你的命运，有的利于我们成长有的阻碍我们成长。

我很想告知全人类：了解自己的原生家庭的模式，去觉察它，很重要!!!从当下从自身开始修正它，否则我们的孩子，孩子的孩子，仍将在无明中不断重复，觉察到过去不对的事情，不要持续下去立刻改变，好的经验，加以传承。有时痛苦的出现恰恰也是对我们生命的一个提示，是独自默默承受，还是发生改变，让自己发生蜕变绽放生命的精彩?我只想说你可以决定你的人生方向。我的人生因为偶然的遇见发生了改变，你也可以。或许你我偶然遇见，你真会觉得：一点关爱，温暖了心灵。

壹点灵，壹点心香，漫步前行

成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

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