《周易·系辞》上说：“仁者见之谓之仁，智者见之谓之智，百姓日用而不知，故君子之道鲜矣。”简单地说，你永远只能看到真实世界中你想看到的那一部分。

你有过这样的体验吗？当你看到一件事，然后马上反应说：“哦，那一定是~~~”事后才发现那是一件错误的看法，而你因此其实失去很多了解它机会。我们用一个固定的程序来处理进入大脑的信息，然后根据经验和记忆构建出一个我们假设的世界模型，再对这个假设世界做出反应。这就是我们大脑的工作原理。有很多时候，我们能用这个方式来快速处理非常复杂的问题，比如围棋高手根据经验和棋路（他自己构建的围棋模型）来处理能与计算机抗衡的计算。但是有些时候，这个模型也会让我们犯一些明显的错误。

我们带着不同的镜片过滤世界的大部分信息，我们还用我们不同的经验和记忆来解释这些信息，搭建我们的内心世界，并且以为那就是世界的真实状况。我们把这个称为每个人不同的思维方式或思维定势所搭建的内在世界模型，称为我们的心智模式。

我们的心智模式决定了我们能看到什么世界，有意思的是，这个自建的“真实世界”，又反过来印证这个模式给我们看。我们认为葡萄是酸的，葡萄果然就是酸的；父母觉得孩子坏得都不像自己生的，孩子果然坏得超乎你想像；你觉得“男人没有一个好东西”，那么你就能遇到一系列的流着坏水的男人。

这就像自我实现的预言：一个女人觉得丈夫有外遇（构建了一个老公出轨的世界模型），于是越看越像，天天一跟二查三套话。半年下来，她的丈夫终于想通了：原来出不出轨，成本是一样的！反正家也不像家了，还不如找一个！于是预言成功应验了、、、、

我们是怎么样玩死自己的？我们又是怎么样让自己慢慢靠近理想的？

我们为自己构建了一个世界，然后又反复强化，最终让我们相信这个世界就是我们构建的那样。从这个角度业说，我们就是自己生命的巫师，我们给自己搭建了一个幻想世界，然后在现实中让这个幻想慢慢实现。

你每天给自己许下什么预言？

你脑子里面的世界是什么样子的？

那些比你更加幸福快乐的人，他们脑子里面又安装着什么样的模式？

如果有一个机会，你可以跳出这个模式，安装上更好的心智模式，你会看到怎么样的一个世界？

壹点灵，壹点心香，漫步前行

成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

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