来访者：结婚十年的女性G，孩子六岁。

来因：去年发现老公出轨，今年尽量调和关系，今日发现老公仍然对她有所隐瞒和欺骗，情绪失控，想要离婚，来寻求帮助。

过程：从这个女士的婚姻，连续给她做了两个个案，对于她有很大的帮助。

G女士给我看了给老公发的短信，都是非常恶狠狠的话，而且刺激男人的自尊。但是她感觉不吐不快，说了很爽，内心有着深深的想要用言语来刺痛男人的想法，看到老公因此发怒，感觉很爽很出气。

通过进一步的咨询，发现这股巨大的愤怒不仅仅对她老公，源自于她年少时，发现爸爸的一次出轨，在那个事件里，她代替委屈的妈妈痛骂了爸爸，并且让爸爸跪着写保证书，否则就让爸妈离婚。

再随之咨询，发现G女士只是惩戒了她的妈妈的情绪。在专业技术的引导下，经由她连接到了妈妈的感受。在个案咨询里，妈妈释放了大量的对爸爸的怨恨。还发现妈妈瞧不起爸爸，且妈妈对爸爸并不真心。

是这份对自己的男人不真心，导致了自己的男人出轨。然而继续究其为何不真心，发现不仅仅是G女士妈妈的原因，是妈妈这边的家族，女人都有这个模式，都是不真心的模式。随着个案的更深入的咨询，发现了一个家族的模式。这个家族里，女人们都保持的很精明，甚至是一种表演，和人的交往保持着距离，以保护着自己。不轻易把自己的真心示人，理由是，那就没心眼就是傻，就会被人利用被人伤害。她们的家族信念是，凡是真心暴露的人，都是缺心眼子，都是傻。所以，她们看不起那样的人。

而G女士的爸爸恰恰是妈妈眼中的缺心眼的人，比较憨。所以妈妈一直瞧不起他，而一路用“我是精明的”这个标签，一路表演。各种左右逢源，却都是泛泛之交，没有真心，何来真心的回报。

随着个案继续的深入，发现为什么家族带着这个标签不放“我是精明的”，因为她们有个深深的恐惧。她们认为傻人容易被人看不起，容易被人欺负。所以，她们因为怕被人看不起，因为怕被欺负，所以弄得自己眼观六路耳听八方的眼睛一眨一个心眼的那种精明，这就是精傻精傻的，不划算啊。还是傻精合适啊。

可是纬度低，看不懂啊。她们姐妹几个，以及她们的妈妈，都是这么表演着，都因为怕被看不起，怕吃亏，怕受欺负，一路表演：我是精明的，谁也别想欺负我。其实想要的是什么不过是别人的看得起，别人的尊重。那就直接要尊重呗，干嘛要弄成一个戏子的样子，拒人于千里之外，活在恐惧担心里呢？

给个案深层调整了信念和能量，做了一个全新的决定，如果要别人的尊重，那就要有成果，没有成果没有尊严，那就好好的活好自己，为自己的成果结果负责，做好自己，拥有有果果的人生喽。可是怎么才能人生挂满果果和奇迹，难道靠虚伪靠表演靠不真心能得到吗？凡是这样虚伪的人、对人不真心的人，有几个能得到大的成就呢？

细看看，真的是真心待人真心做事，真心为自己的结果负责的人，真心做自己的人，才能拥有好的人生成果。

所以，个案深深做了一个新的决定，也就是信念调整，决定用真心对待每一个人，终结家族世世代代传承下来的那个表演精明的模式。这是多大的改变啊，一个家族的未来也将因为这新的决定而不知道带来多少全新的改变呢。

在更深层的疗愈中，G女士代替妈妈看到了她不真心对自己的老公，才导致出轨。而作为女儿也退下来了，不再干预父母的关系，妈妈改了，爸爸自然就好了。

回归自己，当G女士有了“真心待人，真心实意不是傻”这个新的信念，她就敢于打开心扉，真心对人了。她开始意识到自己的错误。是不真心对老公，所以老公才出轨，和老公之间都不能真心，都隔着一层冰，让哪个男人受得了呢，出去找温暖也是自然了。

对于未来，G女士充满了信心，她决定好好的真心对自己的老公，好好做自己，为自己的每个成果负责，老公也是成果之一，她要负责让自己的每个成果都好。

带着满满的真心的力量，G女士心情大好，快乐回家了。

在下一篇中，我还会写一下对G女士的另一个个案，帮她找到了她的内在力量，连接上了那个力量，成为了更加独立强大快乐的她自己。

壹点灵，壹点心香，漫步前行

成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

欢迎投稿及勾搭：wenzhang@yidianling.com