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　　{画者信息}

　　女性，大四毕业生。

　　第一步骤：

　　{画面整体}：大小、位置、颜色、线条、元素之间位置关系等

　　第一，首先画面最吸引眼球的点，是向日葵。这些向日葵在画面中央，较大，而且数量较多。

　　第二，画面里面出现多个层次。

　　前景是花，后面是树，树上和树后是猴子，猴子后面是大山，背景是蓝天。

　　树木画的比较简单，没有画完整。

　　第二步骤：

　　{交谈}：

　　画完感觉怎么样？

　　“画完了，感觉心情都阳光了。”

　　能取一个名字吗？

　　“温暖花海！”

　　恩恩，能介绍一下这个画面吗？

　　“最喜欢这片向日葵的花海，感觉很阳光很温暖吧。旁边有三只小猴子，在这里可以爬树、玩耍，都很开心。”

　　恩恩，你现在的感受是什么？请用形容词来概括？

　　“阳光、温暖、自由。”

　　你在这个画面里吗？

　　“我可能是中间的那只小猴子。”

　　“树上的那只。”

　　那下面两只是谁呢？

　　“我的朋友们，我们在玩捉迷藏。”

　　能介绍一下那些树吗？

　　“后面是山，也有很多树。这些树可以供小猴子们玩耍，也可以有苹果，小猴子们饿了可以吃。”

　　那些花介绍一下吧。

　　“最开始想画的就是这些向日葵，像小太阳一样。感觉一整片的向日葵会给人一种力量吧，温暖向上的感觉。”

　　恩恩，这些向日葵，会让你想到什么，能具体说说吗？

　　“我觉得可能很多人会有毕业恐惧。现在我临近毕业，要离开熟悉的地方，熟悉的人，很舍不得。同时感觉未来很迷茫，有时候也会怀疑自己。但是看到这些向日葵就会觉得很阳光，很有力量。”

　　刚刚你说其他两只猴子是好朋友，他们会对未来感到迷茫吗？

　　“他们好像不会。”

　　为什么？

　　“他们可能已经找到工作了吧，很稳定。”

　　那你感到了迷茫，是因为你没有找到工作，觉得不稳定是吗？

　　“我觉得未来充满不确定，所以觉得有些迷茫。”

　　不确定指的是什么？

　　“就是不确定未来自己会是什么工作，在什么岗位上。同时希望自己可以更优秀，也希望可以充实自己。”

　　这是两个事情，我们首先研究一下，希望自己更优秀，你觉得什么是更优秀？

　　“获得更多人的认可吧。”

　　获得什么样的认可？

　　“在工作岗位上获得孩子和家长的认可，觉得确实担负起老师的责任吧。”

　　这句话透露的是教师的职业，那结合第一个问题，你现在能确定未来的职业是什么吗？

　　“嗯嗯！应该会是一名教师。”

　　好的，那我想让你设想一下，比如是一个小学三年级的老师，你会做什么，受到了什么评价。

　　“如果我是一名三年级的老师，我会希望孩子无论成绩如何，都可以觉得学习是一件快乐的事情，而不是负担。”

　　那你怎么做的呢？

　　“在课程设计方面会花心思去设计，符合孩子们的兴趣和发展。”

　　孩子们对你的评价怎么样，家长的评价怎么样?

　　“我觉得孩子应该都会喜欢，家长应该也理解。”

　　那你感觉作为一名教师怎么样。

　　“会很有成就感和幸福感。”

　　你最想以后想当哪个层次的老师，小学、中学还是大学？

　　“更倾向于年龄大一点的学生，中学老师或者大学老师。”

　　好的，那你觉得中学或者大学，你经过努力可以达的到吗？

　　“我觉得可以的，通过努力提升自己，在能力上、学历上都能符合学校的要求。”

　　好，那我现在问你一下，你还感到迷茫吗？

　　“不了，哈，知道了未来的计划，就知道努力的方向，感觉看清了自己的想法。”

　　............

　　现在再次看这幅画面，有什么不一样的感受？

　　“觉得很温暖，很有方向！”

　　“而且有动力！”

　　好，那就到这里？

　　“好的！”

　　我是一个文字的记录者，情绪的宣泄师；而大家的故事，还在继续......

壹点灵，壹点心香，漫步前行

成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

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