关于爱情的定义，历史上有各种答案，爱是相爱的人彼此心灵的相互契合，是为了让对方生活得更好而默默奉献......

　　但我今天的侧重点是爱情和婚姻中的化学反应......恩，您没看错，聊聊让我们怦然心动的化学知识。

　　1. “触电”的苯基乙胺

　　首先出场的是“苯基乙胺”（简称PEA），这就是引起我们常说的恋爱中“触电”般的感觉的东东，它能使男女产生狂热之恋，生死之情。当其进入血液循环，女性外显的表现大多是皮肤柔嫩，脸庞红润，娇羞迷人；而男性则雄姿勃发，气宇轩昂，英雄本色。同时被恋爱兴奋剂所兴奋的男女还会同时产生心跳加快，手心出汗，面颊发红、瞳孔扩张等现象。

　　随之而来的副作用就是自信心的空前膨胀，最显著的就是向另一半许下山盟海誓，海枯石烂的誓言，然后让人两个人产生偏见和执著，于是我们便看见了那么多恋爱中盲目、笨而可爱的男男女女。

　　大家都知道人世间什么东西PEA含量最高，是的，你说对了，巧克力，这也是为什么巧克力代表了爱情，吃了巧克力心情会好的原因。

　　2. “激情”的多巴胺

　　随后出场的是“多巴胺”，主要负责大脑的情欲，感觉，将兴奋及开心的信息传递。这东西也与上瘾有关，给爱情带来了“激情”，同时会给人一种错觉，以为爱可以永久狂热。可是身体不能永无休止的承受这种激情刺激，也不可能永远处于心跳过速的颠峰状态，所以多巴胺持续1.5-3年时间就会消失。随着多巴胺的减少和消失，激情也由此变为平静。所以请大家注意，谈恋爱太久了，失败的几率就会很大。

　　所以如果你觉得婚姻生活日趋平淡，建议和你的爱人一起找一些新奇的、兴奋的、充满挑战的事情做--去陌生的地方旅行、把老人和孩子暂时放在一边，然后和爱人来一次“不可言说的一夜”、没事烫个头、做个微整形（拉个皮、拍个黄瓜）之类的，它们都能刺激多巴胺的分泌。这时，大脑内的化学反应和你初入爱河时的反应如出一辙。

　　3 “温馨”的内啡肽

　　当PEA和多巴胺的高峰过去之后，激情开始消退，爱情需要另一种化学物质—内啡肽。和多巴胺类似，内啡肽也能带来欢欣愉悦。但和多巴胺带来的那种兴奋感不同的是，内啡肽是一副镇静剂，可以降低焦虑感，增加活力，让人感觉到安定、温馨和宁静。

　　内啡肽也被称之为“快感荷尔蒙”或者“年轻荷尔蒙”，你的幸福程度，很大程度是内啡肽浓度的外在表现。如果热恋中的男女能在激情消退之前，分泌出足够的内啡肽，就能让爱情历久弥新。

　　增加内啡肽的方法有很多，由于长时间的运动会把肌肉内的糖原用尽，只剩下氧气，内啡肽便会分泌。所以如果爱情渐渐降温了，可以和爱人一起跑步、游泳、滑雪、划船、骑单车、有氧运动舞或球类运动。

　　除了以上的化学物质，爱情中其实还有血清素、去甲肾上腺素、脑下垂体后叶荷尔蒙等等，但是弄懂这些不重要，重要的是什么才是爱的真谛？

　　当热恋的激情褪色之后，爱情就需要变的理智，变成一种付出和一种社会责任，因为不知从什么时候开始，它早已默默地转化为亲情。亲情很简单，就是在你孤单的时候陪着你，为你端茶倒水，看你哭，看你笑；在你生病的时候守护在你身边，为你洗衣做饭，不吵不闹。“执子之手、与子揩老”。

　　很多人喜欢清代词人纳兰性德（纳兰容若）“人生若只如初见”这句词，意思是说“事物的结果并不像人们最初想象的那样美好，在发展的过程中往往会变化得超出人们最初的理解，那么一切停留在初次的感觉多么美妙。初见时的美好，结局的超乎想象，勾绘的人生，总有那么几许淡淡的遗憾和哀伤”。

　　“婚姻是爱情的坟墓”，很多人以这句话为人生准则，因为即使酣畅淋漓地喝过啤酒，大快朵颐的品过巧克力，最后的那颗钻好像还是护不住往日的温度。但我理解，“人生若只如初见”的意义并不是让我们站在原地、缅怀过去，而是要和Ta一起，轻装上阵，重（从）新（心）出发，让爱情的花瓣放下现实的羁绊，绽放于世间。因为，陪伴才是最长情的告白！

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