7月，读书会的学习和招募、个案咨询、和姐姐们的聚会、给企业做EAP培训、自我觉察和金天老师的抱持占据了我的全部生活，转眼，7月末尾，这个月就快过完，我也开始做8月去上海上课的准备，对于很多事情又升华了很多的理解，整个人的状态好像又开启了一个新的模样，身后有能量团推着我向前的感觉，有一种不论什么来了都没所谓的无畏。

　　这个月碰到了很多人，听到了很多事，我好像和大多数人都说过一句话，如果你没有得到过，请相信，那不是你的错。

　　因为你们，我开始觉察当初选择去中科院心理所学习儿童教育心理学的初心，我一直认为我是想了解自己是怎么长大的，后来我才慢慢发现，那只是一个很浅的点，接触的个案越多，发现越来越多的未完成是发生在这个时候，我希望可以去到事情发生的源头做一点事情，可以有更多的人可以更好的长大，希望这个世界少一点未完成，多一点爱的宽容与包围。

　　幸福是先有自己

　　一段不对等的爱情，注定会有一个人爱的卑微，卑微的仰望对方，卑微的满足对方所有的要求，卑微的祈求对方的回头。如果爱的卑微的那个人恰好是个控制感很强的人，恰好有些关系的未完成，恰好对方提出了分手，嗯，不论有多么的恰好，请你知道，卑微的爱换不来幸福，却会让你迷失自己，直至不见，不论你有多爱对方，请记得，先爱自己，不论你想成为什么身份，你最应该先做的都是自己。

　　一段需要改变的亲子关系

　　想了很久要怎么写这一段的手记，大概就是我看到了一个积极向上的小孩，虽然暂时的迷失，但是和大多数的小孩相比，内心依旧有想要往外喷发的能量，给些时间让她和自己内心的小孩相处，给她一个倾诉的口，给她一个安全的生活环境，玩够了，就会出来了。

　　很多父母认为说，1岁以内的孩子懂什么，要哭就哭，就不抱，还是赚钱最重要，孩子可以让父母带；2岁的孩子虽然会讲话了，大多数也只是觉得好玩，也没什么别的感觉；3岁的小孩能走会跑，带起来没那么累了，毕竟能交流沟通，可以带出去玩了，大概到了这个时候才觉得是需要好好对待了。可是，妈妈作为与孩子的链接，3岁之前的时光都超重要。

　　父母的生活是他们自己的

　　我们作为孩子大概能够给父母的也只有一些老怀安慰或是恨铁不成钢的感觉，有些感觉对自己自豪，有些感觉对别人炫耀，不论哪种，我们都注定不是陪他们到最后的那个人。

　　父母作为我们的父母，首先是个人，是男人或是女人，是妈妈的老公或是爸爸的老婆，是外婆的女儿或是奶奶的儿子，他们拥有的每一种身份都有能带给他们的自豪感、挫败感、满足感、羞耻感以及成就感。

　　撇除道德和世人的看法，每一种身份在他们的心里都有排序，有轻重，有自己想要或者不想要的选择权，不强加或者就不会有争执和矛盾。

　　对孩子而言，为什么你们明明不幸福你们还要在一起，经常有一种我做了那么多，为什么你们又决定返回原点的感觉。他们不懂父母的乐趣和父母的担忧，因为他们不知道，我们任何人都不可替代当事人中的任何一个去做决定或者原谅、欢喜。

　　吵架和人际关系中的沟通一样，不可调和的是立场，但背后的原因是可改变可调和可解决的。在家庭关系中很忌讳是真的去孤立一个人，那孤立的不是人本身，而是他作为那样身份的自尊和认同感。

　　任何关系的理所当然是矛盾的开始和激活，没完没了。父母的生活都是他们自己的，在必要的时候提供我们可以提供的帮助是作为孩子的义务，没事别瞎掺和他们的事，但是我们可以试着培养父母除了家庭以外的兴趣。

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