​“最近很懒啊，本来有几个潜在客户，我没有去跟进，其实再努力一点，就可以当这个月销冠了。”

 

“没有跟进客户的时间，用来做了什么呢​？”

 

“睡懒觉，打游戏，看电视剧，和兄弟约了场球，对了，把家里烂了的风扇修好了。”​

 

“做这些事感觉怎么样呢？”​

 

“做这些事当然很轻松啊，可是会有罪恶感，不上进。感觉要是沉溺在里面，我可能班都不想上了。”​

 

“工作很辛苦吗？”​

 

“怎么说呢，时间比较自由，收入也不错，可是心情挺紧绷的。什么样的客户都有，而且上面催业绩的话，压力也大。可我就想混个中等就行了。”​

 

“要做到‘中等’容不容易呢？”​

 

“一点都不容易好吗！我刚进来也是菜鸟，跟在前辈屁股后头学了几年，看很多视频、书，和客户打交道，摸爬滚打得到的经验。现在的一些职业自信，都是那个时候积累的。不过，最近找不到那种冲劲儿了，懒了。”​

 

“什么样的生活状态才不算‘懒’呢？”

 

“旺盛的事业心吧。以我的能力，是可以到销冠的，再努把力就行，不懒就行。”

 

“想象一下，生活里没有那些让你感觉到轻松的事，会有什么不一样呢？”

 

“…………那我不就是个机器人了。”

 

努力奋斗之后，需要奖赏，需要休息。

 

充满自责的心，是无法得到滋养的。

 

那不是“懒”，而是“勤快”地在修复自己的脑子和身体。

 

不上进≠懒，把“懒”字换成了“调整”，就变成了一种生活智慧。

 

头脑会规划远大的目标，而实践需要身体、精力、情感、人际关系的支持，这些也是要重视的。

 

累了就好好睡一觉，约朋友聊聊天，放空听听音乐，适当的“懒”一“懒”，精神饱满地再出发吧。

---

壹点灵，壹点心香，漫步前行

成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

欢迎投稿及勾搭：wenzhang@yidianling.com