首先，必须看到的是，欺凌和暴力是双方的，一方能量状态低，一方能量状态高，所以才会出现欺凌事件，这里可以看到，双方的人际关系模式，并没有健康的弹性，一开始可能只是语言的冲突，继而变成肢体的冲突，甚至暴力方有抢夺对方财物的行为，而他们的人际关系模式，很可能都是源自他们各自的原生家庭。

先看一下受欺凌方：他的主要心理状态是怯弱的，自卑无力感的，边界意识弱的，缺乏守护的能量，猜测，在原生家庭中，他父母和他的人际关系模式极可能是，处处都帮他做选择，拿主意，不认同他的需求以及情绪，他的自我边界被不断的突破，久而久之，他就会丧失掉守护自己边界的能力。

再看一下施用暴力的一方：他的主要心理状态是愤怒，自大，边界意识弱，缺乏同理心，也有可能通过这种暴力行为，来求得环境的认同和关注，在原生家庭中，他父母和他的关系模式极有可能是，不够温柔的，陪伴和关怀很少的，他的需求和情绪经常被打压被否定，而且极可能用冷暴力，热暴力的方式对待他，有一句话：杀鸡儆猴，结果猴学会的杀鸡，他暴力的种子，是这样被种下了，他不懂得人与人之间怎么温柔的相处，延习了其父母暴力沟通的模式。

我们先来说说怎么善后，当这类事件发生以后

首先，我们要照顾被欺凌者的情感世界，看看他是否已经出现一些肢体行为的症状，例如躲在角落里，不和其他同学玩啥，沉默不语，有没有因为惊恐害怕而身体颤抖，眼神游离等症状，我们应该看到他受惊的程度，给予适当的安抚与关怀，帮他释放恐惧、担心、害怕的情绪，除了情绪调节外，也应该帮他改善环境，例如远离这个欺负他的同学，找一些有力量感的同学和他一起同桌等的方法，父母方面，可以多点理解、包容、认同、接纳他，多陪伴在他身边，带他参加体育运动，甚至帮他做些身体的按摩和抚慰，使他增加安全感。

对施暴方，我们同样也要照顾他的情绪，温柔的对待他，这会使他心里柔弱的部分重新唤醒，减少往后再发生暴力的几率，同理这个孩子暴力背后的根源，并且让他宣泄掉这些狂躁与压抑，方法可以用创造性的艺术治疗，例如：绘画、舞蹈、打架子鼓等，包括身体的运动，呐喊，跺脚等的肢体调节也是很有帮助的，情绪是能量，通过创造性的艺术方法或者身体的运动，能量就会释放大部分，有可能的话，进行家庭会谈，使他父母知道孩子暴力种子的源头，而不是用批评、指责、处罚、限制等手段去对待这个孩子。

在双方的情绪都平和后，可以在老师的组织下进行一次双方会谈，会谈的目的，不是简单的道歉和原谅，是尝试发展双方的同理心，让他们都看到彼此背后的根源，感受对方心里的委屈和柔软，心与心的交流，才是真正的友谊，我们不害怕冲突，我们只害怕用不恰当的方式处理冲突，冲突是真实的人际关系的开始。

最后，讲一下预防，在学校里，教师担当起预防者的角色，教师除了平常的教学任务外，多关注一下孩子的精神情绪状态，如果发现有些孩子比较孤单，情绪大起大落，成绩不稳定，就要关怀一下他们，看看这些表象背后的原因，善用温柔的方法，而不是用冷冰冰的纪律和规章制度，相信每个孩子都是善良的，他们内在都有良知。

一个暴力行为的背后，通常都有一颗受伤了的心  

一个被欺凌者的背后，通常都有一个爱操控的原生家庭

作为善后，我们不单止要照顾好被欺凌方和施暴方的情绪，不带批评指责，也不讲大道理，不用规章制度去惩罚和责备，我们用温柔的方式，去看到这个现象背后的心理成因。了解双方的原生家庭沟通相处的模式。让双方父母都知道其对孩子的影响与危害，从而有效的减少这类事件的再次发生。

并且，作为教师，在双方的情绪得到舒缓以后，组织双方进行一次深入内心的对话，不单止是道歉，也不是单单的原谅，而是聆听对方的内心感受，发展出双方的同理心，让内心的柔软展现，从而去掉暴力的种子。

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