1

月末个人KPI一对一沟通时，经理暗示潇潇，已连续三个月业绩垫底，也许是她的性格不适合这份工作。

潇潇立即领悟经理含蓄的劝退意思，瞬间泪水流了下来：我真的很努力啊！所有公司培训可以提升业绩的方法我都做了……

经理并没有因为小女生的委屈有所妥协，反而问他：“客户场景模拟训练你参加了多少次？”

“三次，模拟的内容都差不多啊！我也没有感受到对实际工作有多大帮助。”

“与同事一起复盘项目内容你是如何进行的？”

“刚开始都有做啊，可是你看大家都那么忙，没有复盘也不是我的错啊！”

“培训你都有参加，方法你也会尝试，我们也都看到你忙碌的身影，但你不仅仅是浅尝辄止，甚至是在开始前就带着有所保留的态度。”

“你是努力了，但你有没有想过，你只是做出了努力的样子，好对自己有个交待：今天我努力了啊，客户模拟训练也参加了，复盘也做了好几次，还听了半小时培训，差不多可以了。”

听了经理的话，潇潇沉默不语。

不满足于现状的人很多，然而挑战自己的舒适圈并不是容易的事情。刚开始你会有勇气跨出去，但是几个月过去，一年过去，你依然上班吐槽老板，下班抱怨生活。

并不是坚持很难，而是习惯性的安全舒适太勾引人。

“终于下班啦！太累了，刷会手机。好想去看新上映的电影啊！对了，要出去浪里个浪，才能有对象啊！”

于是你所有的自我提升计划：读多少书、背多少单词、写篇文章、工作充电……就这样被一点点推后蚕食了。

就像潇潇一样，你只是摆出了努力的姿态，实际并没有确定目标，更谈不上持续性的付出，所以你只能是越努力越失败。

2

大学好哥们达维最近告诉我，他要结束五年的北漂生活，回老家去了。

他觉得自己努力工作，上班兢兢业业，下班听课充电，但是自己热爱的策划工作，职位和工资并没有多少提升，最终决定放弃。

看着他的灰心丧气，我说：这一次放弃是你这五年来最正确的决定。

他惊讶地看着我。

“我问你，策划工作到底是什么特点让你砰然心动？”

“充满热情啊，知识要不断地刷新，我需要不断抛弃自己的想法，才能找到绝妙的创意。”

“但这恰恰是你不擅长的呀！我所了解的你，性格厚重，规矩明确会让你感到安全，这样你发挥更稳定，用打仗比喻的话，你就是稳定军心的大后方，你为什么要在需要不断自我突破的策划工作上跟自己搞对抗呢？”

你是很努力，用自己的坚持不懈守护初心，努力到连自己都感动，但是如果这个努力的方向和自己的内心是拧巴的，又怎么能有成果输出？

即使取得一些进步，也是以严重的自我内耗为代价。因为你每天都要花很多时间来说服自己：这是我的选择，我要努力坚持下去。

亲爱的，你有推翻自己选择的权利。初心也有可能选择错误，努力的方向不对，你所谓的活出自己不过是在自欺欺人。

3

努力这件事情本身，需要花力气、花头脑。

真的决定去努力的人，不会到处嚷嚷，他默默地为自己确定目标，讲目标拆解为可量化的阶段性小目标，再为小目标制定行动计划，并不需要坚持不懈，一切只是“我需要这么做”。

就好像嚷嚷着减肥的人永远是越减越肥，决定进行自我管理的人，在你没有发现的时候就瘦了下去。

如果你的努力只是说说看，那注定越努力越失败。

当然在你出发前，调整导航，校正方向是必要的。路选错了，影响的不仅仅是终点，更重要的是沿途的风景。

你是否享受你的努力？努力的成果是否达到你的预期？如果一直没有预想的收获，你可以继续多长时间？

这些都是你在开始前，以及在过程中，需要经常问自己的话。

毕竟我们需要产出，需要成就感来激励自己，谁也不能单靠理想活着。

偏离符合自己能力范围的航道，那不是越努力越失败，而是越努力越可悲。

壹点灵，壹点心香，漫步前行

成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

欢迎投稿及勾搭：wenzhang@yidianling.com