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人际冲突心理咨询问答
  1. 1.其实我们不需要经常讨论理性的柜子而是从自己的感受出发,这件事情不是真的就是你做错了,而是她心情烦躁是她的问题,或者也可以说两个人的状态不匹配,这些都是很正常的情况,你可千万就因此否定自己,分析快乐可不是一个错误的决定哦~如果你需要再练练这个话题可以私聊我呀~
  2. 2.每个人的原生家庭不一样,如果有暴力、性侵、拐卖的,这个伤害比较深。如果只是父母之间相处,争吵少,会问候小孩,这样的原生家庭还是可以的了。当然有的父母很少关心小孩,长时间忽略,没有打骂,只是相比有暴力家庭等等好多了。小孩就像一个种子,生长的环境、接触的人,需要温暖,不是长时间冷漠、伤害,否则影响这颗种子的成长
  3. 3.你说得特别有画面感呢——种子在土壤里悄悄发芽,有的被阳光温柔包裹,有的却要顶着石块生长。其实你提到的“冷漠型家庭”就像土壤里缺了水,虽然没有狂风暴雨,但那种隐隐的干渴感反而更让人难以说清痛苦。你身边有这样的“小种子”吗?还是说,你曾在某个深夜,突然想起自己成长时那些没被接住的期待?
  4. 4.你这个状态其实挺不好受的。 别人随口一句评价,你都会不自觉往自己身上套,心里一紧: “我会不会也是这样?” 时间久了,就越来越不敢放松,也越来越不像自己。 这不是什么大问题,更像是太在意别人怎么看你了。 可以先轻轻调整一点点: 当你又开始对号入座时,提醒自己一句—— “这是Ta内在模式的投射,我可以选择不认同。” 先把这根弦松一点点就够了。
  5. 5.谢谢老师的安慰,可能我这辈子就适合一个人待着吧,遇不到好人