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退休人群适应障碍心理咨询问答
  1. 1.能感觉到你是一位愿意倾听他人意见并能够理性思考的人。经理的建议能够让你心服口服,说明你很敬重他,同时也证明了你有着开放的心态,愿意接纳那些有建设性的反馈。 而那位小妹,她可能还在学习和成长的过程中,不知道如何更有效地表达自己的观点。这并不代表她的观点没有价值,只是她可能还需要一些时间和经验来更好地阐述自己的想法。你可以试着与她沟通,鼓励她表达自己的观点,并给予她一些反馈和建议。这样有助于增进彼此的理解,而且也许你会发现她观点中的闪光点。 每个人都有自己的长处和短处,包括你自己。觉得自己有哪些方面是可以进一步改进或者提升的吗?
  2. 2.有时当我做一件事情是我做得不够好,的时候像我经理他就能讲到我心服口服去改变我的思维模式。 那个说我做事一根筋的小妹,其实她不认同我的观点是她又没办法讲出好的点让我来采纳她的建议。
  3. 3.女孩你好!看得出来,你是个对自我要求很高的人,而且经常反省自己的问题,这很棒,因为认识自我是改变的第一步。你不自卑,这很棒。不过你可能对自己在社交场合的表现期望太高啦。你希望自己每一次社交都顺顺利利、毫无差错。就好比你参加一场比赛,只想得第一名,容不得自己有一点小失误。一旦出了错,就好像打破了自己心里的那个完美计划,所以会焦虑心慌。这种追求完美可能是因为你一直以来对自己要求比较严格,习惯了事事都做到最好。 出错后想断绝关系,可能是担心这个错误会让别人对你有不好的看法,这是一种逃避心理。也有可能是你以前看到过别人因为社交错误而被排挤之类的情况,所以自己犯错的时候就特别害怕会遭遇同样的事情。 其实改变需要一个过程,可以一步步来,现在你已经迈出了第一步,就是认识自己。建议你接下来开始实践第二步——接纳自己的不完美。当你出错的时候,不要立刻自责或否定自己。试着对自己说:“这只是个小错误,没关系,我可以做得更好。”这样的自我接纳会让你更有力量去面对错误。 不要着急,期待看到你的改变。
  4. 4.你好,你一口气说了这么多,看得出来你现在很焦虑,也很想解决自己的问题。我觉得你可以先去医院做一个全面的心理评估,包括抑郁、焦虑、强迫等方面的测试,这样可以更清楚地了解自己的心理状况。 不过,我觉得你也不要给自己太大的压力,心理问题是很常见的,很多人都会有类似的困扰。只要你愿意积极面对,寻求专业的帮助,一定可以克服这些问题的。 而且,你能察觉到自己的问题,这已经是一个很好的开始了。要相信自己。
  5. 5.我说如果某个未成年人只是渴望进入迪斯尼乐园就被关押至封闭式军事化管理学校人们会怎么看待?