下载APP

首页>怨恨心理心理咨询

共6位“怨恨心理心理咨询”专家

您是不是在找

恋爱情感咨询 职场发展咨询 亲子教育咨询 人际关系咨询 个人成长咨询 婚姻家庭咨询 心理健康咨询 性心理咨询
 上一页

如果您没找到 “怨恨心理心理咨询” 相关信息？请点击这里咨询

怨恨心理心理咨询师热门推荐

谌华珍

二级心理咨询师

乔慧卿

三级心理咨询师

贺春平

社会心理师

张燕舞

二级心理咨询师

毛长城

社会心理师

朱泳涛

二级心理咨询师
怨恨心理心理咨询案例
  1. 1.青少年非自杀性自伤行为背后的秘密 浏览：77
  2. 2.你好，正念！ 浏览：80
  3. 3.为什么心理咨询没什么显著效果，但却收费那么贵？ 浏览：391
  4. 4.先自洽，后恋爱：情绪管理，成就高质量恋爱关系 浏览：299
  5. 5.疗愈被忽视的内心小孩：勇敢直面，走向新生 浏览：296
怨恨心理心理咨询问答
  1. 1.我不想跟同事小妹争论这些，其实她自己本身情绪就很焦虑的，因为她跟人聊天会经常聊家里事，诉说自己的不易，给我感觉就是有点负面情绪，所以她看人难免会容易以自己的观点来评价她人。 像她下午跟我说一个顾客阿姨很不好的时候，我跟她讲那个阿姨是多话了点，她心是挺好的。 小妹就跟我说她很嘴碎很不好，我说她是嘴碎了点，但人还是挺不错的。
  2. 2.我明白你的意思了。每个人都有自己独特的工作风格和节奏，稳扎稳打并不等同于慢吞吞。看来，这位小妹在传达信息和评价他人时存在一定的误解和偏见。 她这样形容你，并不代表所有人都这么看。每个人都有权利形成自己的观点，但这并不意味着这些观点都是客观准确的。就像你在顾客面前解释小妹的态度一样，你也需要有机会向其他人解释你的工作方式。 你可以选择和小妹进行一次深入的沟通，了解她为什么会有这样的看法，并阐述你自己的立场和风格。同时，也可以借此机会提醒她在评价他人时要更加客观和公正。 面对这种情况，可能会让你感到有些无奈和困扰。但请记住，你的价值不是由别人的口舌定义的，而是由你自己的努力和成果来证明的。
  3. 3.这种情况在社交场合包括工作环境中挺常见的呢。你不敢大声说话、觉得尴尬，可能是因为比较内向或者担心自己说错话。别人跟你说话反应慢，也许是你当时比较紧张，脑子一下子没转过弯来。 你可以先从一些小的交流场景开始锻炼自己。比如和比较熟悉的同事简单聊几句工作之外的轻松话题，像问问对方周末做了什么之类的。每次交流前可以先在心里打个腹稿，想想可能的话题和回答，这样能让你反应快一点。
  4. 4.女孩你好！看得出来，你是个对自我要求很高的人，而且经常反省自己的问题，这很棒，因为认识自我是改变的第一步。你不自卑，这很棒。不过你可能对自己在社交场合的表现期望太高啦。你希望自己每一次社交都顺顺利利、毫无差错。就好比你参加一场比赛，只想得第一名，容不得自己有一点小失误。一旦出了错，就好像打破了自己心里的那个完美计划，所以会焦虑心慌。这种追求完美可能是因为你一直以来对自己要求比较严格，习惯了事事都做到最好。 出错后想断绝关系，可能是担心这个错误会让别人对你有不好的看法，这是一种逃避心理。也有可能是你以前看到过别人因为社交错误而被排挤之类的情况，所以自己犯错的时候就特别害怕会遭遇同样的事情。 其实改变需要一个过程，可以一步步来，现在你已经迈出了第一步，就是认识自己。建议你接下来开始实践第二步——接纳自己的不完美。当你出错的时候，不要立刻自责或否定自己。试着对自己说：“这只是个小错误，没关系，我可以做得更好。”这样的自我接纳会让你更有力量去面对错误。 不要着急，期待看到你的改变。
  5. 5.你好，你一口气说了这么多，看得出来你现在很焦虑，也很想解决自己的问题。我觉得你可以先去医院做一个全面的心理评估，包括抑郁、焦虑、强迫等方面的测试，这样可以更清楚地了解自己的心理状况。 不过，我觉得你也不要给自己太大的压力，心理问题是很常见的，很多人都会有类似的困扰。只要你愿意积极面对，寻求专业的帮助，一定可以克服这些问题的。 而且，你能察觉到自己的问题，这已经是一个很好的开始了。要相信自己。
全国心理咨询
杭州心理咨询 上海心理咨询 深圳心理咨询 广州心理咨询 北京心理咨询 重庆心理咨询 武汉心理咨询 南京心理咨询 西安心理咨询 青岛心理咨询 哈尔滨心理咨询 合肥心理咨询 厦门心理咨询 南昌心理咨询 郑州心理咨询 长沙心理咨询 南宁心理咨询 海口心理咨询 成都心理咨询 沈阳心理咨询 长春心理咨询 兰州心理咨询 银川心理咨询 呼和浩特心理咨询 西宁心理咨询

专业的心理服务平台

7x24小时专属顾问热线： 400-626-0852

严选师资

4.2万认证咨询师

专业咨询

累计时长6亿+分钟

放心价格

承诺不满意退款

隐私保障

咨询过程全保密

首页 APP下载 关于我们 意见反馈
Copyright © 2015 - 2024杭州袋虎信息技术有限公司
浙ICP备18004841号-2
免费热线(400-626-0852) 在线客服

早8:00~凌晨1:00