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职场妒忌心理咨询问答
1.简单的描述一下,就是你不要学习效率挺高,甚至可以一心二用,但是容易受到周围情境的影响,从而会导致你比较内耗,身心疲惫,改变现在的状态。 我觉得要改变这样的状态,简单一句话就是分清楚哪些是自己的,哪些是别人的。 如果你能意识到这个是因为老师的情绪压抑带给自己的,那你不去接。 举个例子,有人向你丢一包垃圾,怎么处理呢?有的人可能压根就不接,这样就不会对自己造成影响。有的人呢,接了知道是垃圾就扔了,也不会对自己造成太大的影响。那有的人呢,知道是垃圾就是抱着不撒手,让它在自己的手里生根发芽变霉变臭,自己深深地受其影响。 不知道,我是否表达清楚,你先自己做做看,是否有效果。如果觉得自己有点难,做不到就找咨询师陪你一起慢慢来。
2.我理解你。被误解和忽视的感觉真的很痛苦,尤其是当这种误解来自我们最亲近的人。但请记住,你的人生是你自己的,你有权选择自己的生活方式。即使别人无法理解你,你也要坚持自己的选择和梦想。你有没有尝试过改变和母亲的沟通方式呢?比如写信或者找一个中立的第三方来帮助沟通?
3.和我妈沟通过她听不见我说什么,也不理解,只觉得她说的都是为你好,她说什么都是对的,她把我逼的退无可退,把我人生都悔了,实在没办法我才奋起反抗,不安她想法来,她就说我白眼狼
4.我也这样
5.还深早个屁,不过心理垃圾太重,需要自我缓过来,这玩意根本不用深早,大师傅
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