贾群生：你好，我是壹点灵心理服务者贾群生。 你好，建议你先去医院做身体检查，也有可能是心脏或其他器官的问题，排除身体上的问题后才能确定是惊恐发作，这种情况是需要专业心理治疗的。 感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。

尤四海：你好，建议你去做一下体检，看看是不是身体有什么疾病，如果确定没有身体上的疾病，再来求助心理咨询打帮助！

程静：您好，我是壹点灵平台的心理咨询师程静，很高兴这里遇见您。 您文字里大致表达了您跟杨的情况，虽然他脾气暴躁，甚至还有过动手，夫妻生活不和谐，但是他对您的父母很好，可能对您好的时候也是很好的。说到彭的情况甚少，应该就是网络沟通过，然后见面过一次的了解。 您想去找彭，您了解彭的现状还有人品之类的吗？不要告诉我电话里说过多么好，现实情况您了解多少呢？ 您不想跟杨在一起，又想做朋友，说明您自身应该是需要依赖他的，但是不想付出。 我不清楚您现在多大年龄了，感情不是儿戏，有些时候也不是都能恋人变成朋友。

杨飞燕：你好，我是壹点灵的服务者杨飞燕。 首先能感觉到你的热心和想帮助你的真诚，一个远房亲属，他把离婚的事倾诉给你，而且你做了她的倾诉对象，听了她的吐槽，让她有机会宣泄出来，这点给你点赞。 从你的描述里她的这些话，其实是让你不能接受和理解的，已经是35岁的人了，朋友很重要对她都很好，人的心态要好，有成年人的世界不容易，要做减法，这些和她的真实状态都不符，要是这样怎么会离婚？甚至这些话会让你感觉到幼稚。 不知道是不是这样的，说一下供你参考。 他说离婚了，可能大多的人会和你一样觉得她需要安慰，或者应该会有情绪等等，她却说非常好，并且很高兴。甚至她说朋友重要对她都好，心态要好，这些都不是真的，让你反感。又或者并不是这些，如果你愿意可以再多说一点，她这样的行为让你想到了什么？你是怎么看待她说的这些事的？或许能更准确的知道自己为什么生气。 你好像也很疑惑，自己也没做错什么，很合情合理，为什么生气，是谁的问题。也希望和她的互动不会影响你的心情，对你的生活造成打扰。 感谢你的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。

贾群生：你好，我是壹点灵心理服务者贾群生。 你好，有没有可能是。你是因为觉得她不真诚而感到生气？你觉得她没有说真心话，就在说一些心灵鸡汤的假话？ 感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。

尤四海：你好，遇到了情感上的困惑吧，可以私信我帮你分析一下是什么原因导致的情绪问题吧！

尤四海：你好，需要咨询师帮助改善校园人际关系问题吗？可以预约我的咨询帮助你哦！

程静：您好，我是壹点灵平台的心理咨询师程静，很高兴这里遇见您。 一般在职场新手适应半年，半年后基本就是做的重复工作了，在单位的成长就完全取决于个人了，有些人会去考一些相关工作的执业证，有些人会为了以后准备提升学历，有些人也会在这其中接触一些同事后期一起合作，等等。 我不清楚您目前的现状是什么样的，如果心态不调整，在任何单位都很难找到归属感，成就感，成长空间。

龚晓容：感受到了你的内心冲突，如果真的没有其他选择了，只能选择接受，调整认知和情绪

卜彬：及时当勉励，岁月不待人。

贾群生：你好，我是壹点灵心理服务者贾群生。 谢谢你的祝福你，你也要吃哦 感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。

荷塘月色：也祝福老师一家子，老师也要记得吃鸭梨哦！

井井有条的运凯：嗯嗯，谢谢哦，你呢

冀君姣：您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣！ 如果您的压力无法自行调节，可以寻求专业的帮助。如果您愿意，可以找我来交流，我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦！ 需要帮助，可以私聊我！ 限时优惠价50元半小时

贾群生：你好，我是壹点灵心理服务者贾群生。 如果觉得自己很不愿意接受，可以试着约你老公一起做婚姻咨询，可以试着寻求专业帮助。 感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。

尤四海：你好，心情不好可以约我聊聊，释放内心的压力

蓝云飞♀️：在睡觉有人敲门，“谁” “小偷！” “有事吗？” “家里有人就没事了！” 吗蛋，现在这小偷也太猖狂了。。。

贾群生：你好，我是壹点灵心理服务者贾群生。 你好，感觉你现在处于抑郁状态，建议你去心理门诊看下，要寻求专业的帮助。 感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。

韩红岩：也许您是有了抑郁情绪，建议您到医院的心身科看看。