#今日话题#0125 天天过山车~ 昨天确实了一个心得 当你不愿意面对某一种情况时 别着急 不要投射 看看现实再说 很可能不是 你所想的那种最坏的情况哦~[大笑][破涕为笑][调皮] 好吧 继续用一颗感恩的心 开启余生中最年轻的一天~ 新的一天 加油加油~[肌肉][肌肉][肌肉] Tips: 生活再难 有海明老师陪我~
宋常宽:您好,我是壹点灵国家二级心理咨询师。 通过您的处境能够理解您现在的感受。无助,愤怒,委屈。 通过您的文字了解到你现在发生的一些些许的事情,看来是不被理解被要求这样的经历比较明显。我想说不管你是怎么样子的,你肯定都是需要被理解的,一味的去要求你,让你受尽委屈抱怨愤怒,这只会压抑你,只会让你越来越不知道自己是什么样子,自己应该怎么做。可能他们没有能够给到你,但是你确实需要理解,而且你也是值得被理解的。 如果可以的话,希望你可以多描述一下,你现在经历的情况是什么样子的,在哪些地方需要被理解,哪些地方需要被帮助。 如果需要的话可以找我,我们好好聊一聊。 祝好。
董美玲:您好,我是壹点灵平台的心理咨询师服务者,很荣幸在这里与你相遇。 你说可能自己敏感和矫情吧,列举了生活中跟别人相处的事情,从文字留言中能感受你脑海被嘲讽指责后的委屈和无助,能理解你的心情。你也希望他们能够关注和理解一下你。 敏感是一种气质类型,没有好坏,敏感特质的人比较容易觉察生活的体验和感受,在乎纠结一些细节问题,你有那些推测都比较正常。 过度敏感会造成一些困扰,你可以记录一下你的情绪身体记忆。跟朋友相处沟通的时候,人际关系的建立人与人的需求上的,你希望别人怎么对待你,你就怎么对待别人。 希望我的回答可以帮助你,如果有疑问可以私聊。
徐少新:您好!我是心理咨询师徐少新。 根据您目前的状况,情绪低落,胡思乱想。烦躁。有自残行为。心理老师已经把你诊断为中度抑郁。所以建议你到医院去进行专业心理治疗。 现在关键的问题如何征得家长的同意理解和支持!我建议让学校的心理老师和家长联系。说明你现在的情况。可能导致的后果。及时治疗的意义。相信你父母会同意你去医院治疗的。 希望我的建议能够给您提供一点帮助。
范丞:您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。 抑郁症虽然不是绝症但是对人的影响很大,让人非常难受,学习,生活各方面都会受到很大的影响。 一定要让父母老师重视你的问题。 如果不能去医院,选择线上的咨询指导也是可以的。 通过心理咨询,帮助疏导情绪,给予认同,支持,逐步走出抑郁痛苦
乔春凤:您好,我是壹点灵咨询师乔春凤。 找心理老师或咨询师 谈谈,把心理压抑,愤怒,说说,疏通,疏通。 希望我的回答能帮助到您。
徐少新:您好!我是心理咨询师徐少新。 心里没有情绪波澜。可能有两种情况。第一种是内心非常的平静。不容易产生大喜大悲的波澜。另一种情况是情感比较淡漠。对什么都没有兴趣。所以情绪也没有什么变化。我感觉你可能是说自己属于第二种吧。 如果是第二种的话,就需要进行一个心理测评。评估一下自己的心理状态。并做适当的心理辅导。调整你的情绪状态。 希望我的建议能给你带来一点帮助。
刘毅:没有影响到自己的生活,无需看医哦!
徐少新:您好!我是心理咨询师徐少新。 看得出你父亲是一个脾气比较大的人。哎,对你的学习生活产生了一定的影响。很想逃离他。 我很支持你的想法。如果决定了要考研,那就要全力以赴。减少爸爸的影响。但自己去租房也要注意安全。祝你成功。
徐少新:您好!我是心理咨询师徐少新。 看来上班对于你来说真的很艰难。特别渴望放假。不知道是什么原因让你这么不想上班。这个很重要。毕竟过年以后还是要去上班的。所以这个问题一定要想办法解决。 建议您和专业心理老师好好聊一聊。
龚晓容:加油,大家都是这样呢!
徐少新:您好!我是心理咨询师徐少新。 一般上大学,生活费都是由父母家人提供的。也有的学校比如师范类,会由国家负担一部分学费。大学是人进入社会的一个踏板。所以很多学生在大学会进行勤工俭学。也有的同学通过努力学习获得奖学金。总之要看自己的发展方向和自己的兴趣。选择更好的大学之路。 希望我的回复能给您带来一点帮助。
川建国:part-time job
龚晓容:很理解你的感受,这种情况会感觉到孤独,你还有孩子呢,还有自己呢,可以做一些自我成长来提升自己
王希娟:能感觉出你感到很孤单。如果你需要,可以找心理咨询师聊聊,我是壹点灵咨询师王希娟
廖青青:您好,我是壹点灵咨询师廖青青,希望能帮到你! 看了你的描述,能感受到你的烦躁,似乎是对妈妈把东西放在你的房间,打搅了你休息,你觉得他自己的房间什么都有,还放在你房间,找东西发出的声音更是让你烦躁。 好像你对妈妈的抱怨不仅仅是因为把东西放在你的房间,还有其它的平时抱怨的积累,其它的事情或者人际关系的不满意,在这样的家里生活,你一定很压抑吧。 首先是自己的家人,有什么想法和感受可以直接和你的妈妈说,一直忍着是解决不了任何问题的。其次,可以寻求其它家人或者信任的亲戚朋友的帮助,化解生活中的矛盾。再者如果需要可以寻求专业心理咨询师的帮助,帮你理清思路,寻找解决的办法。如果你愿意说那么我愿意听,如果你愿意听那么我可以说,我在等你! 感谢您对壹点灵平台的支持与信任,如果有疑问可以私聊我!
黄旺发:您好,我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 您似乎习惯了一个人不被打扰地休息,特别是一大早睡得正香的时候。但是妈妈却不顾您的感受在您的屋子里捣鼓来捣鼓去,明明其他地方有位置但还是放在您这,这让您情绪很是崩溃。 换个角度看看问题,妈妈一直在家里,她可能也习惯了把东西放在您这屋,当您回家需要四人空间时,她可能还没有充分意识到,还是按照以前的方式行事。她做在前,您回家在后,加上她年纪大,不易改变,的确需要再三地沟通,她才能改过来呢。
王希娟:这种情况你有没有尝试如何跟妈妈沟通,或是不知如何沟通?如果你需要,可以和心理咨询师一起交流,寻找解决途径。
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李婷婷:您好。我是壹点灵心理服务者李婷婷。 “明明知道相思苦,偏偏还要苦相思。”可见,很多人都经受过这种滋味。所以,我能理解你的心情和感受。 一般情况下,越是一个人的时候,越是夜深人静的时候,才会更加的想一个人。你晚上是自己一个人在家或者一个人在卧室吗?想到伤心难过还是想,醒来以后就再睡不着,满脑子都是他,是吗? 建议你晚上再想他的时候,先不去想他这个人,或者回忆你们在一起时的画面。你可以分析一下,和他在一起或者不在一起,你会有什么变化?想明白了,在思考一下,下一步该怎么做。这样就不会日复一日陷入无解的循环。 同时,你睡前可以跟好友聊聊天,或者听一些愉快轻柔的音乐,舒缓一下情绪。 感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
徐少新:您好!我是心理咨询师徐少新。 因为思念,彻夜难眠。确实付出了很多爱和努力。很难忘记。但如果老是失眠,会造成神经系统紊乱。确实容易崩溃。所以一定要想办法拜托出来! 因为你提供的信息太少。不能确定你和想念的这个人现在发展到什么情况。如果想进一步交流,可以私聊。
刘毅:睡觉的时候好好睡觉,想的时候好好想。就会少去一层冲突,而且相对来说会更加稳定!
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