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郑卡飞：你好，我是壹点灵的心理咨询师郑卡飞！我感受到了你的害怕与烦恼！如果你愿意可以私信我聊一聊！希望对你所有帮助与支持！
胡锦源：您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。 看了您的心事，很希望能为您提供一些帮助。 如果您愿意的话，可以找我聊聊。
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马为群：你好！我是壹点灵心理咨询师马为群。你说自己晚上睡不着觉，你需要去找到这个睡不着觉的原因，再去调整。如果长期睡不好觉自然就会头疼，长时间睡不着觉就会伤到神经，那么害怕呀各种事情就会发生。胃是第二个大脑，经常害怕自然会影响到大脑。所以说，你现在重要的是调睡眠，你是匿名的，我也无法直接联系你私聊，你如果需要老师帮助你可以点我的头像私聊我。 建议你经常拍拍百会穴，推推风池、听宫穴，再一个晚上睡前推推内关穴和神门穴。晚饭前增加体育运动，如果在家吃晚饭，让父母给你做营养粥，粥里面加红枣、红豆、莲子、百合，桂圆这些都是安神的。 希望我的回复能够帮助到你。
胡锦源：您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。 看了您的心事，很希望能为您提供一些帮助。 如果您愿意的话，可以找我聊聊。
事必三思的扁豆：你好 以后有什么事可以给我讲 我是大学刚毕业的一个学长
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胡锦源：您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。 看了您的心事，很希望能为您提供一些帮助。 如果您愿意的话，可以找我聊聊。
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胡锦源：您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。 看了您的心事，很希望能为您提供一些帮助。 如果您愿意的话，可以找我聊聊。
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胡锦源：您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。 看了您的心事，很希望能为您提供一些帮助。 如果您愿意的话，可以找我聊聊。
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胡锦源：您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。 看了您的心事，很希望能为您提供一些帮助。 如果您愿意的话，可以找我聊聊。
缄默绅士：卸载网上购物的app，你会感觉世界突然亮堂了。
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谭慧雄：您好！我是壹点灵心理咨询服务者谭慧雄，感谢您的信任！ 您描述的是，马上要高考了，而“他”可能要成为遗憾了，您感觉意难平，高考的压力，离别情绪，感觉到了您内心的压抑和焦虑，同时更感觉到您与他的理性，三年了，互相默默关注，把爱深藏心底，青春期这种朦胧的感觉单纯而美好，高考完，高中的生活即将结束，可是人与人之间的联系，还可以以另外一些方式存在，建议您先调节好离别情绪，把它先寄存在心的某个角落，三年都坚持了，再让它坚持这几十天，把即将面临的高考应对好，高考后，他会不会是一个遗憾，其实是你们的选择。 希望能帮到您，谢谢！
胡锦源：您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。 看了您的心事，很希望能为您提供一些帮助。 如果您愿意的话，可以找我聊聊。
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源源不绝的西瓜：剩下的发在后面啦
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胡锦源：您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。 看了您的心事，很希望能为您提供一些帮助。 如果您愿意的话，可以找我聊聊。