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壹点灵心理问答敏感缺乏安全感

敏感缺乏安全感

观月.11-9 11:27来自Android客户端

我是一个初一的学生,我也感觉我挺敏感的吧,也挺缺乏安全感的,也有挺多好朋友,但是因为他们的一句话,一个眼神就难过,有时心里会很难受,感觉憋得慌。有时会静不下心来 然后在家,会特别想和妈妈说话可是聊不上几句就烦了, 感觉自己事很多,很虚伪,很爱胡思乱想 怎样才能不这样,心里真的挺难受的

来自话题#今日打卡#
阅读 110温暖 9
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10 评论
  • 11-9 20:53

    嗯吧

    季秀梅母亲带大的孩子缺少了刚性,多和男老师或爸爸聊聊天

  • 咨询师
    季秀梅11-9 20:49私聊

    母亲带大的孩子缺少了刚性,多和男老师或爸爸聊聊天

  • 11-9 20:45

    谢谢,我也越来越没有耐心

    张言红您好:我是壹点灵心理咨询师张言红。 不是你一个人深受这种情绪的困扰。许多像你年龄差不多的学生都有类似的情绪困扰,因此不要自责。这是成长过程中必经的历程,随着年龄的增长,你的心理承受能力会越来越强。就像身体在一天天成熟一样,都是正常现象。当你又在敏感他人的话语时,可以及时收回思绪放在学习上,不要让负性情绪纠缠你太久。相信你自己的能力,一定能走出情绪困境! 希望我的回复能帮到你。

  • 11-9 20:44

    也没发生什么,我也不知道从什么时候开始,从小和妈妈长大爸爸在外工作一年也就回来四五次不过还好,

    季秀梅发生了什么?从什么时候开始的?从小和谁长大的?需要进一步了解才能帮到你

  • 11-9 20:41

    嗯嗯吧

    吴琪初一开始步入青春期了,主要的是会有心理上的变化,激动,敏感,自我等,都是正常的,转移注意力

  • 11-9 20:41

    你好

    庞国华你好

  • 咨询师
    季秀梅11-9 12:48私聊

    发生了什么?从什么时候开始的?从小和谁长大的?需要进一步了解才能帮到你

  • 咨询师
    张言红11-9 12:46私聊

    您好:我是壹点灵心理咨询师张言红。 不是你一个人深受这种情绪的困扰。许多像你年龄差不多的学生都有类似的情绪困扰,因此不要自责。这是成长过程中必经的历程,随着年龄的增长,你的心理承受能力会越来越强。就像身体在一天天成熟一样,都是正常现象。当你又在敏感他人的话语时,可以及时收回思绪放在学习上,不要让负性情绪纠缠你太久。相信你自己的能力,一定能走出情绪困境! 希望我的回复能帮到你。

  • 咨询师
    庞国华11-9 12:21私聊

    你好

  • 咨询师
    吴琪11-9 12:20私聊

    初一开始步入青春期了,主要的是会有心理上的变化,激动,敏感,自我等,都是正常的,转移注意力

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