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壹点灵心理问答
匿名8-4 23:48来自Android客户端

我17岁 现在是晚上的11点40 我想和你们聊聊我自己 我讨厌人多的地方 因为人多的地方让我感到不安 我很害怕 害怕他们议论我 害怕他们看我的眼神 即使他们把我当狗一样略过 我也心里害怕 我不知道从什么时候开始变成这样 堕落 难受 害怕 我以前不是这样的 以前多么快乐的一个女孩子 现在变成这副模样 我在别人面前很胆大 很开朗 都拿我当开心果 他们拿我以前的事情取乐 我也只是笑笑 我怕他们说我开不起玩笑 其实我心里真的难受 我处理不好人际关系 现在的我不知道和人怎么相处 我这人说话直 不会拐弯 自己说错话也不知道 常常惹他们生气 所以我觉得交朋友是件很麻烦的事情 其实最大的感受不是难受是疲惫 我现在根本没那么多经理去揣测别人的心思 谈恋爱也好 交朋友也罢

来自话题#今日打卡#
阅读 289温暖 2
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2 评论
  • 咨询师
    孙阴子8-5 14:14私聊

    你好,我是壹点灵心理咨询师孙阴子! 从你的文字描述中可以感觉到你对人际交往是有排斥的,所以现在的你讨厌人多的地方,真的挺心疼你目前的处境的,伸开双手抱抱你,希望可以给到你一些安慰和精神上的支持。 你说人多的地方让你感觉不安,很害怕,害怕他们议论我,害怕他们看你的眼神,这样的情绪反应从什么时候开始的呢?在那之前是否有发生什么特别的事情导致你有这些情绪反应? 其实你也觉察到了自己对不太会处理人际关系,这方面是可以通过学习人际交往的技巧来改善和改变的,但是现在的你对交往朋友是相对排斥的,所以需要先找到你会这样的原因,才能去针对性的帮助你改善哦,你可以从上面两个问题入手去探索哦。 感谢你对我的信任,希望我的回答能够给到你启发。 如果还有疑问,你需要,我就在这里,欢迎私信和我交流。

  • 咨询师
    于威8-5 00:34私聊

    你好。 看得出来,你讨厌人多的地方,因为你不希望被关注,不希望被人议论。你不敢得罪人,只好默默地承受被人当做笑料的痛苦。你不懂得相处之道,人际关系也变得非常糟糕。这一切都让你身心疲惫,觉得自己毫无价值。 以前的你很快乐,是突然变成今天这个样子的吗?有没有发生过什么刺激性的事件呢? 他们总拿你以前的事情取乐,你的内心是阻抗的,那么以前的这些事情对你来说意味着什么呢? 你很在乎别人的评价,对于他们的议论纷纷,你会照单全收吗?还是说你其实并非他们说的那样,只是从来没有人真正地了解过你呢? 希望我的回答能够对你有所帮助。

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