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壹点灵心理问答
L9-16 22:28来自Android客户端

经常动力不足,还有一点被害妄想症怎么办,这太折磨人了,虽然知道都是臆想,但是又好怕

来自话题#今日打卡#
阅读 40温暖 6
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4 评论
  • L9-16 23:33

    谢谢谢谢,我会试试的

    王敏你好,我是壹点灵的心理咨询师王敏 是很折磨人,也很苦恼的。你告诉家人了吗,如果多疑敏感,有被害妄想,总感觉不安全,注意力会分散不能集中,对于学习生活是很无力,动力不足的。这样恶性循环下去,我们会痛苦不堪的。能去专科医院看下更好,让医生做个排查就放心了。之后约咨询来帮自己。

  • L9-16 23:33

    十分感谢您[爱心]

    郑传家你好!我是壹点灵咨询师郑传家,我理解你的感受,我的建议是走出去,多社交,多积极的心理暗示,也就是每天对自己说:“我是安全的,社会是安全的,法制社会没有人干做违法的事”。你试试看。

  • 咨询师
    郑传家9-16 23:19私聊

    你好!我是壹点灵咨询师郑传家,我理解你的感受,我的建议是走出去,多社交,多积极的心理暗示,也就是每天对自己说:“我是安全的,社会是安全的,法制社会没有人干做违法的事”。你试试看。

  • 咨询师
    王敏9-16 22:51私聊

    你好,我是壹点灵的心理咨询师王敏 是很折磨人,也很苦恼的。你告诉家人了吗,如果多疑敏感,有被害妄想,总感觉不安全,注意力会分散不能集中,对于学习生活是很无力,动力不足的。这样恶性循环下去,我们会痛苦不堪的。能去专科医院看下更好,让医生做个排查就放心了。之后约咨询来帮自己。

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