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我要崩溃了,我恨自己
您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。 这三条消息让人感觉你真的很压抑,情绪很糟糕,濒临奔溃的边缘。 你怎么了,发生什么事情了呢?你愿意谈谈吗? 可以心理咨询,我会接纳你,倾听你,不带有压力的帮助你走出困境。
你好!不知你遇到了什么事情,现在的你还好吗?! 处于崩溃边缘的你,现在的心情一定糟糕透顶,心中充满失落、悲伤与恐惧等各种负面情绪。你恨自己?你把责任指向自己,是目前困境因自己而发生,还是一直以来你就不断否定自己? 如果你需要帮助可以拨打倾诉电话或私聊,希望可以帮到你。