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壹点灵心理问答
绵绵不息的慧颖前天 17:35来自Android客户端

为什么家里的老人这么坏啊?为什么不能好好沟通我是忘恩负义的吗?为什么我在家躺平花我自己的钱在家里睡觉,每天我爷爷都把家里的门狂来狂去为什么不能好好沟通我吃你的我以后会给你为什么不能好好沟通,我不会帮你干农活吗为什么搞的人心情这么不好?为什么我在家的死活从来不管就不能让我舒服的过自己的日子吗为什么不能理解我,为什么家里人这么阴阳怪气为什么我表现的不好的情绪在他们面前就被阴阳怪气的对待为什么我睡不着觉我家里人也发脾气这是我想的吗?我只能说我跟他们观念太难沟通了为什么不能正当的管理有人可能会说我为什么不能好好作息,你以为我不想啊我的问题太多了很不知道怎么办我tm的还社恐不然我早出去了为什么我在家里搞卫生这不是挺好的事吗也会被家里脾气不好的对待为什么我放弃了一件事变得平庸我家里人也会对我发脾气家里老人的脾气太重了发生了一些事我的心理已经不能平静了争执过老人太记仇了我现在也学他一样,可是我不想这样只有他想这样我已经知道他那种人无法改变了因为过了很久都是这样真不知道怎么面对这种人,我已经在情绪崩溃的时候毒骂过他们两次了我现在感觉很难受我不知道怎样走出情绪我每天都面对这种情绪,刚想写的忘了

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阅读 21温暖 11
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1 评论
  • 咨询师
    林文联前天 17:57私聊

    你好!我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你跟家里老人相处得不好,互相责怪与谩骂,情绪经常失控,很难过。年轻人有工作学习生活交友方面的压力,本身情绪波动就比较大,老年人可能对你有一定的要求,你没法达到他的要求就会百般挑剔,他会固执己见,没法接受新的思想,所以会出现代沟,这很普遍。相处之道就是互相尊重,你不想着你改变他,他想改变你的时候,你听听就是。安排好自己的生活,情绪不好时出去走走,听听喜欢的音乐,做做喜欢的事,分散一下注意力。当你自己的情绪好的时候,会比较容易忍耐别人。多为家里做做家务,不管老人家是否认可,你做了自己心里踏实,老人时间长了,他心里也有数。希望能帮到你!

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