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壹点灵心理问答如果非常记恨从前自己所犯下的过错,那么如何与当下的自己和解释然?

如果非常记恨从前自己所犯下的过错,那么如何与当下的自己和解释然?

沉潜9-15 17:48来自Android客户端

我是一个非常矛盾的人,如今即将步入大一,却不能对自己过去所做的错误事情遗忘,从小到大,每天我都活在以前的事情当中去,不断的去悔恨,生气,发脾气。结果日复一日的使自己变得暴躁不堪,整个人仿佛被困在一堵墙里面。别人进不来,我自己也出不去,我感觉,童年所遭受的校园暴力是我性格变得不好的原因,我队我身边的每一个人,每一件事都存在恶意揣测,多疑多虑......以至于我到现在都没有交过一个知心朋友。我的性格甚至让我的家人们极度反感,他们认为我小题大做,遇到什么不顺事都要大吵大闹一番,才能安静下来。我高考失利或许就是因为这样的原因吧!从查完分数的那天开始,我把高中同学都删掉,不断从我高中三年所遇到不顺心的事,人中给自己找台阶下,之后,我还感觉不过瘾,又把高考失利的事情怨恨到我父母身上,我那段时间一度认为他们对我有疏忽,我甚至开始计较到我爸小学给我留级的事情上面我认为如果不留级,我就不会遇见这么多烦人的事和人,就不会遭到校园暴力,不会高考失利,我或许从一开始就走错了道路。一步错,步步错,我高中三年,为了高考,放弃了很多珍贵的友谊,却不得善终,到头来,还是竹篮打水一场空,我现在依然活在高考失利的怪圈里,看到以前初中要好的同学都考上了本科,我心生嫉妒,愈发的讨厌自己。我真的错过了太多太多。我甚至想要自己患上抑郁症,来向父母提出复读的要求。现在的我,只感觉自己就是一个笑话。我在高中里面一心一意的学,还不如人家边学边交朋友的人混的好,唉,感觉自己没救了......

来自话题#今日打卡#
阅读 18温暖 11
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2 评论
  • MS9-15 21:28

    你的这些事情我都做过,有兴趣可以聊聊

  • 咨询师
    周华9-15 17:54私聊

    尝试着在心理咨询师的帮助下 放下过去 活在当下 轻装前行!

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