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壹点灵心理问答记忆力下降是身体问题还是心理问题

记忆力下降是身体问题还是心理问题

娓娓动听的蓉蓉9-15 18:02来自Android客户端

年龄也不大啊,才三十来岁,感觉自己的记忆力下降的好厉害,平时也没有什么嗜酒的习惯,现在记东西 前记后忘,总是忘事,这是身体问题还是心理问题?

来自话题#个人成长#
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1 评论
  • 咨询师
    余慧9-15 20:04私聊

    您好,我是壹点灵心理咨询师余慧,很高兴能回答你的问题。 三十几岁,记忆力下降很快,一般来说我们记忆会有所降低,但是如果下降很快的话,更大可能是心理上的。您是否最近事情多,压力大呢?或者生活上和过去有什么变化吗?如果我们的生活工作环境让我们感到比较大的压力和焦虑的话,是会影响到我们的生理反应的,也可能会导致自己记忆的变化。 感谢您的信任,希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私信。

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