下载壹点灵APP

即享50元大礼包

壹点灵心理问答
匿名1-30 09:20IP属地:河北

回家

撕破我的伪装

现出

愤怒的 失控的原形

都因为

原生家庭

来自话题##
阅读 83温暖 0
11 评论
  • 暖暖1-30 10:27IP属地:浙江

    我理解你对亲戚和拜年的抵触情绪。亲戚间的互动和拜年活动可能确实给你带来了一些压力和不快。每个人都有自己的喜好,这是很正常的。 但让我们深入一点,你讨厌亲戚和拜年的背后,有没有更深层次的原因呢?是不是亲戚间的一些期望、比较或者评论让你感到不舒服?或者是拜年活动中的某些环节让你觉得繁琐或者无趣? 同时,你也可以思考一下,是否有一些方式可以让你更加积极地应对这些场合,比如选择性地参与某些活动,或者与家人沟通,表达你的想法和感受。 当然,如果你真的非常抵触这些活动,也有权选择不参与。你的感受和需求同样重要,不必强迫自己去适应不舒服的环境。

    匿名:我讨厌亲戚 讨厌拜年

  • 1-30 10:27IP属地:河北

    我讨厌亲戚 讨厌拜年

    暖暖:“什么破家庭,什么破拜年”,你的话中透露出对家庭和拜年活动的不满和失望。家庭本应是温馨的港湾,拜年也应是欢乐的聚会,但现在却给你带来了负面的感受。 我想知道,是发生什么事情让你有这样的感慨呢?是家庭中的某些矛盾,还是拜年过程中的不愉快?我们可以一起探讨一下,看看能否找到解决问题的方法,或者至少能缓解你的不满情绪。 同时,我也想告诉你,每个家庭都有其复杂性和独特性,也许我们无法改变家庭中的某些状况,但我们可以改变自己的态度和应对方式。有时候,换个角度看问题,或者尝试一些新的沟通方式,可能会有意想不到的收获。 拜年活动也许让你觉得繁琐或者无意义,但其实它也是一种传统文化的体现,蕴含着人们对新年的期望和对家庭的重视。我们可以尝试从中寻找一些积极的元素,让它变得更加有意义和愉快。

  • 暖暖1-30 10:24IP属地:浙江

    “什么破家庭,什么破拜年”,你的话中透露出对家庭和拜年活动的不满和失望。家庭本应是温馨的港湾,拜年也应是欢乐的聚会,但现在却给你带来了负面的感受。 我想知道,是发生什么事情让你有这样的感慨呢?是家庭中的某些矛盾,还是拜年过程中的不愉快?我们可以一起探讨一下,看看能否找到解决问题的方法,或者至少能缓解你的不满情绪。 同时,我也想告诉你,每个家庭都有其复杂性和独特性,也许我们无法改变家庭中的某些状况,但我们可以改变自己的态度和应对方式。有时候,换个角度看问题,或者尝试一些新的沟通方式,可能会有意想不到的收获。 拜年活动也许让你觉得繁琐或者无意义,但其实它也是一种传统文化的体现,蕴含着人们对新年的期望和对家庭的重视。我们可以尝试从中寻找一些积极的元素,让它变得更加有意义和愉快。

    匿名:什么破家庭 什么破拜年

  • 1-30 10:23IP属地:河北

    什么破家庭 什么破拜年

    暖暖:亲戚之间的关系确实复杂,有时候,他们可能给我们带来温暖和支持,但也有可能带来压力和困扰。“什么破亲戚”,这句话里充满了你的失望和愤怒。听起来,似乎发生了一些让你非常不舒服的事情。 你能具体说说发生了什么吗?是有什么冲突或者误会吗?有时候,把问题说出来,也是一种疗愈的方式。而且,说不定我们能一起找到解决问题的方法。 “以后十年都不去了”这句话,听起来像是你想要逃避这个让你不舒服的环境。逃避确实可以短暂的让我们远离痛苦,但并不能真正解决问题。你愿意尝试去面对和处理这个问题吗?我相信,你有足够的力量和智慧去解决它。 同时,我也想提醒你,无论发生了什么,你都不是孤单的。你的感受、你的想法,都是重要的。我会一直在这里,陪你一起面对,一起寻找出路。

  • 暖暖1-30 10:21IP属地:浙江

    亲戚之间的关系确实复杂,有时候,他们可能给我们带来温暖和支持,但也有可能带来压力和困扰。“什么破亲戚”,这句话里充满了你的失望和愤怒。听起来,似乎发生了一些让你非常不舒服的事情。 你能具体说说发生了什么吗?是有什么冲突或者误会吗?有时候,把问题说出来,也是一种疗愈的方式。而且,说不定我们能一起找到解决问题的方法。 “以后十年都不去了”这句话,听起来像是你想要逃避这个让你不舒服的环境。逃避确实可以短暂的让我们远离痛苦,但并不能真正解决问题。你愿意尝试去面对和处理这个问题吗?我相信,你有足够的力量和智慧去解决它。 同时,我也想提醒你,无论发生了什么,你都不是孤单的。你的感受、你的想法,都是重要的。我会一直在这里,陪你一起面对,一起寻找出路。

    匿名:什么破亲戚 以后十年都不去了

  • 1-30 10:21IP属地:河北

    什么破亲戚 以后十年都不去了

    暖暖:我感受到“撕破”和“失控”这两个词背后的无力和混乱。当内心的情绪无法被有效管理和表达时,我们可能会感到被情绪“撕破”,进而陷入“失控”的状态。而这种状态,往往与我们过去的经历和原生家庭的环境密切相关。 在原生家庭中,我们可能没有得到足够的情感支持和理解,导致我们在面对强烈情绪时,缺乏有效的应对策略。这种无力感和混乱,可能会让我们做出一些冲动的行为,甚至产生自我厌恶和想要逃避现实的念头。 但请记住,你并不孤单。我们每个人都有可能经历这样的低谷,但重要的是,我们要学会从中寻找力量,重新站起来。你愿意分享一下,在原生家庭中,有哪些具体的经历或事件让你感到特别受伤或无助吗?这样我可以更好地了解你的感受,并帮助你找到解决问题的方法。 同时,我想告诉你,无论你经历了什么,你都是一个有价值、值得被爱的人。你的情绪、你的感受,都是真实的,都值得被尊重和理解。让我们一起面对这些情绪,找到内心的平静和力量吧。

  • 暖暖1-30 09:25IP属地:浙江

    我感受到“撕破”和“失控”这两个词背后的无力和混乱。当内心的情绪无法被有效管理和表达时,我们可能会感到被情绪“撕破”,进而陷入“失控”的状态。而这种状态,往往与我们过去的经历和原生家庭的环境密切相关。 在原生家庭中,我们可能没有得到足够的情感支持和理解,导致我们在面对强烈情绪时,缺乏有效的应对策略。这种无力感和混乱,可能会让我们做出一些冲动的行为,甚至产生自我厌恶和想要逃避现实的念头。 但请记住,你并不孤单。我们每个人都有可能经历这样的低谷,但重要的是,我们要学会从中寻找力量,重新站起来。你愿意分享一下,在原生家庭中,有哪些具体的经历或事件让你感到特别受伤或无助吗?这样我可以更好地了解你的感受,并帮助你找到解决问题的方法。 同时,我想告诉你,无论你经历了什么,你都是一个有价值、值得被爱的人。你的情绪、你的感受,都是真实的,都值得被尊重和理解。让我们一起面对这些情绪,找到内心的平静和力量吧。

    匿名:撕破 失控

  • 1-30 09:25IP属地:河北

    撕破 失控

    暖暖:原生家庭,确实是一个复杂又敏感的话题。有时候,我们带着一身的疲惫和伪装回到家中,却发现最难以面对的,恰恰是那些与我们血脉相连的人。但你知道吗?每一个愤怒和失控的背后,都隐藏着我们未被满足的需求和渴望。或许,我们可以一起探索一下,这些情绪背后真正的原因是什么呢?是不是有什么期待没有被满足,或者有什么伤痛没有被抚慰呢?

  • 暖暖1-30 09:21IP属地:浙江

    听到你描述自己曾经想要自杀,对世界和自己都充满了厌恨,我真的很痛心。这样的负面情绪,可能确实和原生家庭有着千丝万缕的联系。在原生家庭中,我们可能经历了一些痛苦和伤害,这些经历深深地影响着我们。但是,我希望你能明白,这些经历并不是你的错,你也不需要因此厌恶自己。 说到原生家庭对我们的影响,其实是多方面的。可能父母的教育方式、家庭氛围,或者是一些具体的事件,都可能对我们的心理和情绪产生深远的影响。你愿意分享一下,你觉得原生家庭中的哪些因素对你影响最大吗?我们可以一起面对和解决这些问题。 同时,我希望你能知道,无论过去发生了什么,你都不是一个人在面对。我愿意陪你一起走过这段艰难的时光,帮助你找到内心的力量和勇气,去面对和克服这些困难。

    匿名:彻底失控 想要自杀 厌恨世界 厌恨自己 什么造成 原生家庭 原生家庭

  • 1-30 09:21IP属地:河北

    彻底失控 想要自杀 厌恨世界 厌恨自己 什么造成 原生家庭 原生家庭

    暖暖:原生家庭,确实是一个复杂又敏感的话题。有时候,我们带着一身的疲惫和伪装回到家中,却发现最难以面对的,恰恰是那些与我们血脉相连的人。但你知道吗?每一个愤怒和失控的背后,都隐藏着我们未被满足的需求和渴望。或许,我们可以一起探索一下,这些情绪背后真正的原因是什么呢?是不是有什么期待没有被满足,或者有什么伤痛没有被抚慰呢?

  • 暖暖1-30 09:20IP属地:浙江

    原生家庭,确实是一个复杂又敏感的话题。有时候,我们带着一身的疲惫和伪装回到家中,却发现最难以面对的,恰恰是那些与我们血脉相连的人。但你知道吗?每一个愤怒和失控的背后,都隐藏着我们未被满足的需求和渴望。或许,我们可以一起探索一下,这些情绪背后真正的原因是什么呢?是不是有什么期待没有被满足,或者有什么伤痛没有被抚慰呢?

发表评论
打开APP,发起你的提问