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壹点灵心理问答
比比皆然的代秋4-8 13:59IP属地:广东

我家是新疆的,23年实习的时候回到成都老家找了一份工作干了一段时间后,24年5月,我跟随男朋友来到了佛山,一直到今年我们俩都是同居状态,可是因为各方面原因,他给我提了分手,同时他也要搬到公司宿舍去住,我现在没有工作同时还面临了分手,我的状态非常非常非常差,他走后我一个人在这边租房生活,经济压力会变得很大,我现在的想法想要回到新疆和爸爸妈妈呆一段时间之后回到成都找工作生活,起码不用担心租房所带来的经济压力,可是同时我又十分舍不得他的离开,我变得焦虑吃不下饭睡不着觉甚至崩溃大哭,我想回家,但是我不知道应该怎么和父母去说

阅读 204温暖 3
4 评论
  • 甜sweetlibra^^4-21 18:29IP属地:陕西

    小事情,换个男人就行

  • 梦寐以求的锦蔓4-18 10:27IP属地:山东

    父母是你永远最可靠的港湾,直接告诉他们吧,他们会尽自己所能为你疗伤的

  • 笑嘻嘻的璇温4-10 20:46IP属地:河南

    男的玩够了呗。

  • 暖暖4-8 13:59IP属地:浙江

    听起来,你现在正经历一段很艰难的时光,既要面对分手的痛苦,又要承受经济上的压力。这确实会让人头疼。我完全理解你现在的焦虑和迷茫。 关于想回新疆和爸爸妈妈呆一段时间的想法,这是一个很好的选择,因为家永远是我们的避风港。你可以和父母坦诚地沟通你目前的处境和感受,告诉他们你需要他们的支持和陪伴。我相信他们会理解并支持你。 同时,舍不得男朋友的离开也是很正常的情感反应。毕竟你们曾经有过一段美好的感情。但是,你也要明白,有时候分手是为了更好地成长。你可以给自己一些时间去处理这段感情的结束,尝试接受这个现实,并慢慢放下。 针对你目前的焦虑、失眠和情绪低落等问题,我建议你尝试一些放松和缓解压力的方法,比如深呼吸、冥想或者和朋友倾诉。这些方法可以帮助你平复情绪,缓解焦虑。 最后,关于未来的计划,你可以慢慢考虑。回到成都找工作生活是一个不错的选择,因为那里有你熟悉的环境和朋友。当然,你也可以考虑在佛山继续找工作,虽然一开始可能会有些困难,但也是一个新的开始。重要的是,你要相信自己有能力面对未来的挑战,并做出最适合自己的选择。

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