焦虑，是人们日常容易感知的一种负性情绪，但它并不是一种百无一是的情绪。

相关的心理研究已经表明，焦虑水平与一个人任务表现情况的关系为倒U型。即：中等程度的焦虑水平时，任务表现最佳；焦虑水平过低或焦虑水平过高都会影响任务的表现。

在这里，我们用焦虑效能指数来评估你现在的焦虑水平是否处于合理的水平。

有时我们自我感觉的焦虑水平，并非和我们真实的焦虑水平完全一致。本测评将真实反映你的焦虑状况，并且科学分析你的焦虑维度、内部机制和焦虑来源，报告你的焦虑类型，给出针对性建议。

部分报告如下：

                                         ① 综合评估你的焦虑效能

                                              ② 分析你的焦虑障碍

                                    ③ 剖析你的焦虑机制

                                          4、针对性建议